| ||||||
| ||||||
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Таф |
начало
-
какая красавица стала!!!!
-
-
просто красавица
-
MolodchinkaaAa!!!!!!!!!!!
-
супер!!!просто умничка! мне бы твою силу воли.я вот тоже после родов 85была,а сейчас год уже 72,дальше ну никак не могу(((а за сколько похудела???
-
-
-
Какая Ты умница!!!!Желаю тебе удачи!!!Выглядишь великолепно!
-
Ну и сила воли! Молодец!!!
-
молодчинка
-
Какая молодец!
-
Вау, ты умничка! Я тоже так мечтаю.
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- встречались 5 месяцев и он стал реже писать, игнорил мои сообщения, в итоге
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы бы разместили такое фото?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- вам нравится такая фигура у девушки?
- что из дешёвой косметики вам понравилось? она уходовая или
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- обратилась к близкому родственнику с просьбой и получила
- может ли женщина быть зависима от взрослых интимных фильмов?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- у вас уже продают черешню?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- вы следите за пульсом во время кардио? чем выше пульс, тем эффективнее?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- я полнее этой девушки?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- все темы» новые темы»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- идеальное тело. руководство по применению!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|