начало

• «   anila 25.04.06 10:51

  »
  Вчера покочала пресик 100 раз, и буду качать, надеюсь какие-то результаты от этого будут.. еще делаю маленький масажик ног, живота и бедер, и мажу потом укрепляющим кремом. Жаль, что пока результатов не видно...=)) Утром взвесилась - 73 кг, при росте 165см. хочу быть строоооооойнооооой!!!!!!!!! Думаю я не одинока, поэтому девчёнки, вперед!!!
• «   anila 25.04.06 10:48

  »
  Вы не одиноки!!! =)) я тож вчера искусилась на яблоко.. но конечно из этого одного, вылилось другое...=)) но больше ни-ни!!! Сегодня молочко..
  Так, признавайтесь...кто вчера выжил? есть какой-нибудь мой “соперник“ в хорошем смысле этого слова?
  И еще новости... Вчера зрение проверяла.. Дали о себе знать 8 месяцев работы за компьютером без защиты. Завтра будут меня капать в глаза и очки подбирать. Буду слепая как котёнок. =) Ну это ощущение мне знакомо, у меня уже были очки для исправления зрения, уже капали. Оказываеться глаза прекрасно напрягаются, прекрасно видят но не могут до конца и быстро расслабиться, тоесть переключиться, поэтому им нужна помощь...ну да ладно, что это я, давайте о диете.
• «   anila 25.04.06 10:42

  »
  ответ для: INFERNO

  мне полтора литра хватило вчера, я уже после литра смотреть не могла на воду!!!
• «   inferno 25.04.06 10:19

  »
  ответ для: Яяяяя

  бутылки разные бывают и это уже хорошая новость. А то я сижу и прикидываю как мне ее растянуть на целый день, ну никак не получается. Думаю, чем нас больше тем сплоченнее и ответственности больше.
• «   inferno 25.04.06 10:15

  »
  ответ для: S_E_V_E_R

  видишь, многим не удалось вчера, так что и сегодня тоже будет не плохо присоедениться. Давайте держаться вместе.
• «   яяяяя 25.04.06 10:14

  »
  ответ для: INFERNO

  надо не 500 гр воды, а полтора литра. 500 помоему совсем мало:(
  Нас уже четверо стартующих сегодня:)
• «   яяяяя 25.04.06 10:13

  »
  я вчера тоже не смогла. Были проблемы, вот я их и заела не долго думая. Но я не собираюсь опять забить на себя из за этих проблем, м конца нет. Так что сегодня начинаю всё по новой. Первый день- водичка. У нас похолодало, так что я буду пить либо зелёный чай с лимоном либо просто горяченькую водичку с лимоном.
  Девочки которые выдержали вчерашний день- молодечки! Буду брать с вас пример и догонять вас.
• «   inferno 25.04.06 10:13

  »
  ответ для: angel,,,

  хотела вчера, но приболела и пришлось отпаиваться молоком и бульйоном куриным. А сегодня начала, вот только мне кажется, что 500 миниралки это очень мало или может это мне так пить хочется.
• «   s_e_v_e_r 24.04.06 23:24

  »
  Девчонки, это же надо было такому случиться, в первый же день и срыв.... практически уже продержалась, практически день был закончен, да и продержалась я бы-точно, но вот надо было такому случиться....знакомая с друзьями пришла и принесла с собой торт- у неё ДР было, я и так и эдак отварачивалась-хочу заметить- МУЖЕСТВЕНО отказывалась, но нет же....все начали пить чай ....а я как ворона белая-....ну...и...короче схавала этот долбаный торт,будь ему 10 раз неладно.....обидно оч.....ну ничего, можете меня ругать, а завтра начинаю- усё, я по календарю проверила в ближайшие время ни у кого ДР и праздников нет , так что я не отступлюсь!!!!!!Так обижена на себя....так что фигушке мне- продолжать буду дальше...и никакиех подвохов и срывов...Я С ВАМИ!!!!!-довольна лишь тем, что после 18:30 я ничего не ела....всё красатульки, я вооружилась- так что дерзаем..... всем удачи......вы оч помогаете....
• «   s_e_v_e_r 24.04.06 23:14

  »
  ответ для: angel,,,

  так ты с 25-го? давай, я вместе с тобой.....все мы вместе.....удачи...
• «   1q2w3e4r 24.04.06 22:50

  »
  ответ для: dena78

  результаты завтрашнего взвешивания. Пожалуйста. Очень хочется знать какие результаты после четвертого дня. Держись.
• «   dena78 24.04.06 21:25

  »
  ответ для: aNila

  четвертый день тяжелее трех предидущих. Кушать хочется хоть на стенку лезь:( Съела третью порцию салата, но от него не холодно не жарко, желудок булькает и просит мяса:) Но я держусь!!
  Результаты не знаю, завтра взвешаюсь
  Девочки, удачи всем! ДЕРЖИТЕСЬ!!!

начало