| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
вход
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- что ели на завтрак?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- такая фигура крупнее моей?
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- после 25 - старая?
- какие жвачки вам нравились больше?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- кто для вас человек-легенда?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- что-то едите перед сном? что именно?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|