| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
вход
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- в какое караоке из этих пошли бы?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- парень не хочет жениться.
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- вам нравится этот сайт знакомств?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- старая дева для вас сколько лет?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- шикарное платье. согласны с этим?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вам губы?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- сколько кг?
- что у вас сегодня на завтрак?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- как вам куртка?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- есть живот или нет?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|