| ||||||
| ||||||
|
вход
Очень хорошая диета! Проверила сама. 
Только на второй день весы показали - 1,100 и лента объем груди - 2 см и талии - 1 см. Что я делала? ЗАВТРАК: - 1 ст.л. меда разбавить в теплой кипяченой воде и добавить 10 капель лимонного сока. - овсяная каша на обезжиренном молоке, 1 ст. нежирного кефира ОБЕД: - отварите без соли куриное филе и абсолютно любые овощи, но лучше зелёные. УЖИН: - отварить 150-200 гр капусты в 150 мл воды без соли. Постепенно его выпить. 150 г вареного лосося, салат из оливок с белокочанной капустой, с заправкой из лимонного сока и оливкового масла, чай без сахара. Эффект будет заметнее, если делать либо зарядку, либо много ходить, гулять, и.д. и массаж. А если после диеты сходить в баньку (только хотя бы через день) у вас выйдет лишняя жидкость. Удачи Вам!
автор: AnutaKL |
начало
-
Хороша диета, но выдержать её не все могут !
-
не для меня!!! грудь нужна!!!
-
капустный отвар наверно бяка такая
-
-
я перед дипломом три дня просидела - ушло 5 кг, и в течение недели все вернулось обратно
рис или гречка переносятся легче, а эффект тот же, кстати, после капустного отвара может быть изжога...представляете такое счастье на ночь -
-
Хорошая диетка,молодец что выдержала ее!
-
-
-
Не люблю оливки...
-
-
simonovkolya
вход
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как вам на внешку ионел истрати?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- как бы вы оценили фигуру?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- какой костюм лучше выглядит?
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- какая рыба ваша любимая?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- а у меня новые брови!
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- какие кислоты, пилинги используете ?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- все темы» новые темы»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|