вход
хоть подруга и дала толчок, все равно она стерва... Настоящая подруга в такой форме никогда бы не сказала про лишний вес...
вы большая молодец
очень вдохновили.
| ||||||
| ||||||
|
До беременности я весила 50 кг. А спустя три месяца после родов вес был 70 кг! Я реально посмотрела на себя в зеркало и разрыдалась - это был ужас! Последней каплей стал комментарий подруги: “Да, как можно так себя запустить, корова!“ И я не выдержала. Первое, что я сделала, перестала есть после 19 часов вечера. А сытный ужин заменила салатом из квашенной капусты с зеленью. Второе, раз в неделю был разгрузочный день, на зеленом чаю и 3 апельсинах. Третье, заменил Четвертое, перестала что-либо жарить. В результате через 3 месяца я весила 58 кг. Потом муж пошёл в отпуск и я решила временно от своих правил отказаться. Вес не прибавился, но и перестал падать. За месяц я совсем обленилась и расслабилась, да и результат устраивал. Потом ела, что хотела и когда хотела, но в меру. И так продолжалось уже 1,5 года. Вес по прежнему был 58 кг, что тоже не плохо. Сейчас решила вспомнить свои правила и взяться за себя. За месяц -2 кг. Моя цель -8 кг. Об итогах расскажу в следующий раз.
автор: LanaUlana |
начало
-
-
а я считаю, что подруга эта тебе и помогла!!! Ведь если бы не ее слова, хоть слегка и грубоваты, ты бв толстела дальше. А так скажи ей спасибо
-
Первое, что надо было сделать - это перестать общаться с этой “подругой“
А ты - супер! Молодчинка) -
ответ для: кофе с пирожным
da da da,ne daj bog takih “podryjek“! -
Умничка!
-
-
-
Умничка ты!
А я вот никак не могу избавиться от лишних 5-6 кг:(
Вроде бы не сижу сложа руки : уже месяца три после 6-7 не ем ( крайне редко могу расслабиться, на праздники ), вот уже месяца 2 не ем жаренного, пароварку себе специально купила, каждый день занимаюсь с хула хупом(талия за неделю появилась), и разные упражнения делаю, а вот ноги и бедра не худеют ((
Извините, что я тут пишу об этом, просто не могу разобраться, где и что писать - все такое яркое )))
Где-то тут есть подходящая мне тема ? подскажите, пожалуйста! -
Молодец!!!
-
Умничка!Всем бы такую силу воли.Мы бы тогда уууууууууух.Красотками стали!!!
-
И я хочу минус 8!!!
-
да,правду говорят-с такими друзьями и врагов не надо!молодчинка!
вход
- как вам такая анкета мужика?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как вам платья? какие понравились?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- чем питались сегодня?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- все темы» новые темы»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|