| ||||||
| ||||||
|
МОЯ НЕОТРАЗИМАЯ ФИГУРА - ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ПОХУДЕЛА НА 17 КГ ЗА ПОЛГОДА! И ЭТО ЕЩЕ НЕ ПРЕДЕЛ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, я как-то не замечала, что набираю и набираю вес. Взялась за голову, только тогда, когда увидела свои фото в купальнике прошлым летом... Это был кошмар! Сразу же села на диету с зеленым чаем: 1-й день: 150 гр отварного риса без соли, 300 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. 2-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 1,5 л кефира 3-й день: 3 отварных яйца, овощной салат, 1,5 л кефира. 4-й день: 300 гр отварного мяса, фруктовый салат, 1,5 л кефира. 5-й день: 300 гр творога, 1 л кефира, овощной салат. 6-й день: 1,5 кг сырых яблок ( или 1 кг печеных яблок), 1,5 л кефира. Плюс к этому всему каждый день надо выпивать не меньше 5 чашек зеленого чая без сахара! И результат не заставил себя ждать! Были конечно срывы, праздники, юбилей, но все же на сегодня - минус 17 кг за полгода! Смотрите девочки фото, вдохновляйтесь и худейте! фото до: ![]() фото после: ![]() ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Из бабульки в девочку!!!!!!!!!!!
-
Скинули не только вес,но и возраст!Молодчинка!
-
Супер! Вы молодчина! Так держать! У меня такая же фигура была, как у вас на первом фото. Я скинула за 4 мес. 20 кило, но вот фартук на пузе все портит все равно:-(
-
че за прикол так питатся?я немогу без супа вообще..ем все и хорошо худею.
-
Я очень восхищаюсь теми кто пишет здесь свои истории,не боясь что кто то напишет неприятные комментарии!Молодцы!Моё вам восхищение и уважение Вы выглядите очень хорошо и свежо! Ведь многие даже не хотят браться за себя,а вы добились таких результатов!!!Молодец!
-
Помолодела лет на 10 !!!! Так держать!!! А девочки, которые весят 40 кг с мокрыми трусами, которые не рожали и не сидели на гормонах НАС не поймут!!! УДАЧИ!!!
-
Интересная статья!
А я перед летом железно решила похудеть - хочу не стесняясь летом купальник носить. Подруга посоветовала экспресс-диету, на которой сама 9 кг сбросила (с сайта www.ho.io/dieta ). Вобщем, уже вторую неделю сижу на этой диете - и, не поверите, сбросила только за первую неделю сразу 4 килограмма! Кушать, правда, хочется.. Но, если всё будет продолжаться в том же темпе - летом обязательно еду на море! Попробуйте, девочки, может всё так же хорошо как у меня будет!
2591676 -
ответ для: Киценятко
молодец!!! Пожалуйста подскажи, на этой диете сидеть полгода без перерыва или как? -
что то не особо....
-
-
Zhenschiny, nu 4ego wy prikopalis k avtoru etoi statii. wed ona normalno wygljadit. i odeta wpolne norma.
-
Поздравляю, молодчинка, умница!!!
Ну просто красотулька!!!
Желаю удачи!!!
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не
- нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать?
- всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины делали!
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать новую
- ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- что вы видите на карте? теряюсь в догадках
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- какой марки у вас утюг?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, его
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- почему многие мужчины перестали добиваться женщин? из-за женской
- стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- что из сладкого сегодня ели?
- покидайте идей, что на обед заказать! опять сижу на работе, на ланч не пускают.
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном?
- отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- какие российские крема для лица посоветуете?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых,
- мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия?
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания!
- узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хочет другую
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000!
- как думаете, насколько быстро я бы нашла третьего мужчину для брака?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- кто что обо мне думает?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто
- как вам девушка визуально?
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует?
- на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?
- все темы» новые темы»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|