вход
Вам удалось неимоверное, похудеть и при маленьком весе сохранить женственные изгибы... и грудь осталась (что при похудении редко бывает) и бедра жентственные красивые и талия точеная.
Фигурка - обалдеть:)
Только вот прическа... не обижайтесь... либо прямые волосы желательно, либо еще больше завить, а то у вас пушатся волосы и ни кудри , и не прямые.
А в целом образ - супер... и лицо и фигура все гармонично и все при вас:)
| ||||||
| ||||||
|
|
Я до 23 лет думала, что абсолютно не склонна к полноте. Еда для меня не была смыслом жизни. Только когда пошла работать - стала любить сладенькое, ни в чем себе не отказывала. Со временем еда для меня стала культом, утешением, и просто способом заесть свои неприятности. Диеты, срывы, приступы булимии - УЖАС! А праздники для меня это вообще что-то страшное! Понадобилось 6 лет, чтобы однажды на меня снизошло ОЗАРЕНИЕ! Одним прекрасным зимним утром заварила себе стакан овсянки кипятком и с таким наслаждением его съела! Сотрела на зерна и думала, какая же это полезная штука для моего организма! И тут мой желудок как бы “ожил“, ему стало так тепло и приятненько. Я его хозяйка, а он у меня просит кушать. Я внимательно слушаю его - о чем он меня просит и с радостью выполняю его просьбы. НО! Только, когда он действительно хочет этого, а не просто лишь бы жевать, даже когда он сыт. ВСЕ! С этим покончено навсегда! Как же я счастлива, что теперь не смотря ни на какие праздники я никогда не поправлюсь. За праздничным столом положу себе только, если действительно захочет мой милый желудочек. Вот так мы с ним теперь два самых близких друга! - завтракаю в 10-00: овсянка, кусочек сыра, чай. - обедаю в 15-00: овощной салатик, кусочек рыбки. - и ужинаю, когда действительно хочу кушать хоть в 22-00: кусок отварного мяса или курицы, овощи. Самое главное - порция должна быть не больше стакана! Я наедаюсь! На ночь стараюсь выпить стакан кефира. В течении дня в перерывах между основной едой: зеленый, черный чай, кофе натуральный с молоком. Можно с чайной ложечкой меда. Съедаю какие-то фрукты обязательно. ВОТ И ВСЕ! Все на самом деле ОЧЕНЬ ПРОСТО! И Вы всегда в отличной форме! Мое фото: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
такая точеная фигурка!отличные результаты!
-
-
прямо сказочная история!Растянутый желудок всегда требует еды)Рада,что у Вас такая гармония.Вы молодец!
-
интересно,а до момента похудения вы весили 55 кг или 52,5 кг?)))Автор коль беретесь создавать такую тему,то фото до и после были бы весьма уместны!
-
-
-
умница! а какой вес у вас был до похудения?
-
вы умница, отлично выглядите
-
а вы молодец. так держать
-
ох...ая фигура.вы молодец!!!
-
вход
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостатки?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- у меня очень некрасивые ноги?
- фото в маках! какое лучше? никому не показывала год.
- вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- москва - для каких людей? а питер?
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- у кого есть робот-мойщик окон? довольны покупкой?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- почему апельсиновый сок стал часто таким горьким?
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- как вам такой купальник? нравится или нет?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- изменение за месяц, минус 8 кг
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- все темы» новые темы»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|