вход
Cпасибо за пропаганду здорового способа похудения!
| ||||||
| ||||||
|
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
-
-
Молодец!
-
так дежать!!!!умничка
-
Молодец!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!
-
Действительно, какое это счастье - сила воли!
Удачки тебе -
Приветик! Восхищаюсь тобой! У меня старшей почти 7 лет, а младшему 8,5 месяцев.)))))) А ты кормишь грудью?
-
ну, конечно молодец, что еще можно сказать
-
молодец!мне вот тоже надо цель поставить
вход
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- для вас замужество как самоцель в жизни?
- похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний.
- у вас такое было, что подруга стала пренебрегать общением. для отдыха
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- кто пил детримакс? у кого какие побочные?
- плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене
- смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался
- ну все, мы выехали! всем хорошего дня!
- вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите?
- в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло?
- вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в
- заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали
- меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно узнать?
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом?
- воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась?
- у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать новую
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже 13!
- какой значок вам больше нравится?
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- посоветуйте хорошую детскую пасту с кальцием! ребёнку 10 лет.
- что для вас значит слегка перекусить на свидании? интересно, кто и что
- что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и машины нет.
- а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться
- какой курс вам понравился больше всего?
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной?
- турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого?
- ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит
- красивая она?
- нравится такое вам? мне нравится, но надо хорошую фигуру, чтобы это носить!
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- вы боитесь щекотки?
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а по другим
- какой туалетной бумагой пользуетесь? кто-то ещё пользуется газетой или
- вам нравится имя илларион?
- может ли супруг претендовать на жилье, если оно куплено не в браке, но
- покажите ваш маникюр! мой - вот!
- на каком этаже вы живете? я живу на нелюбимом первом этаже.
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая -
- попалась статья про женский абьюз. что из этого списка присутствует в вашей
- год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации, и
- как вчерашний день? у меня гиперпродуктивный. закрыла на работе две
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- родители препятствуют отношениям сына. мать пытается
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах?
- вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына?
- 28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом
- я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он
- какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока пароль не
- вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось?
- какая модель джинс у вас самая любимая, носибельная? носите клеш?
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- при продаже недвижимости лучше сотрудничать с одним агентством или со
- у вас повышается самооценка и уверенность от одежды?
- сколько у вас трусов?
- мне подходит такой брелок? мне кажется, шикарная характеристика.
- какие у вас любимые осенние блюда? покидайте идеек.
- когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет
- вы легкий в общении человек или тяжелый?
- отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или
- как вам такой вязаный топ?
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- какой размер ноги, 26 см стопа? это 40, 41 или 42?
- как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. она не
- у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур?
- почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это
- как часто нужно ходить на антицеллюлитный массаж? раз в неделю достаточно?
- в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться?
- 5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|