| ||||||
| ||||||
|
вход
Худышкой я не была и до родов. После и вовсе превратилась в тучную даму. Гормональная терапия и неправильный образ жизни и питания прибавили к моим 70 кг еще 35. Когда на весах я увидела 104,2 стало понятно, что надо что-то делать. В одночасье - не с понедельника или первого числа - я перестала есть после 18-00, полностью отказалась от лишней еды (уменьшила свои порции, перестала пить колу, стала меньше сахара класть в кофе), стала заниматься зарядкой, ходить в бассейн раз в неделю (чаще не выходит). Потом я стала замечать, что вместе с уменьшением веса хочется быть к Прошло почти три месяца - я сбросила почти 12 кг. Да, это не суперскорость. Но я точно знаю - обратно я уже не вернусь. Теперь только вперед! Когда на Гале читаешь, что кому-то до счастья не хватает сбросить полкило - вот это-то меня и подстегивает. Мне осталось 27 кг. Они будут трудными, но с пути уже не свернуть. Тут все публикуют свои истории успешной борьбы с весом. Я пока только поборола себя! Но иногда это важнее. Первые 12 кг одновременно и самые простые и самые сложные. Главное - дать себе пинок!
автор: NastyaM |
начало
-
держись!!! У тебя с таким подходом все получится!!!!!
-
-
Умничка,держись
-
-
-
Всё обязательно получится!!!
-
-
Молодчинка!!!
-
Молодец! Полностью с тобой согласна. Да и си туации у нас схожие. Тоже сбросила 12 килограмм. Еще нужно похудеть на 20. Но, я это сделаю!!!!!!!!!!!
-
Вот читаешь такие истории, и сразу хочется тоже взять себя под контроль!!!
-
Молодец! Твоя история вдохновила и меня. У меня всё то же самое. И вот я в начале пути.
Удачи!!! -
Умничка! Правильное решение!
вход
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- хотели бы жить в таком доме?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- во сколько вы ложитесь спать?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- а какое у вас реальное имя?
- вам нравится анна попплуэл?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|