| ||||||
| ||||||
|
вход
Вот наконец, и я созрела для того, чтобы Вам, мои любимые галчата, рассказать, как я похудела!Сразу скажу, что я не худела не на 30 и не на 20 килограмм, как здесь многие, все значительно скромнее. Так как сколько я себя помню - столько и худею, я хочу рассказать про мои успехи в похудении в возрасте 22 лет. В то время я максимум весила 65 килограмм при росте 167 см, и я решила похудеть на 10 килограмм. Сначала я сидела на такой диете: 1 день ем как обычно, второй день - пью только воду и так чередовала, ем и пью, ем и пью, таким образом до 62 кг. Но потом я стала замечать, что в тот день, когда я ем как обычно, я набираю тот же килограмм, который теряю в тот Следующая моя диета была такая один день разгрузочный, второй и третий - белковые дни, четвертый и пятый -овощные и т.д. и так 21 день, я еще постройнела и стала уже 58 кг, то есть похудела на 4 кг, вместо 12 кг, которые обещались в этой диете, но я и этому была безгранично рада. А потом я натолкнулась в интернете на диету Алсу, как её назвали, хотя я потом прочитала, что Алсу не советует на ней сидеть, она её использовала только в экстренных случаях, но это я прочитала значительно позже. Увидев как Алсу стройная и я загорелась этой диетой! Как было написано надо в день съедать шоколада 200 грамм и пить кофе без сахара и воду. Длительность диеты максимум 2 дня! На этой диете я сидела 2 дня в неделю и могу сказать, что я легко на этой диете похудела до 52 кг и была счастлива! Все вокруг заметили, что я стала стройняшкой! Внимание, перед тем как сесть на такую краткосрочную диету проконсультируйтесь с врачом!
автор: KKV2410 |
начало
-
только не 200, а 100 г.
-
Cпасибо Вам,что предупреждаете о возможном вреде от экстремальных диет!На сайте в основном девушки,которые хотят похудеть за считанные дни!
-
-
КАКИХ ЕЩЕ 200ГРАММ?!Я ЧЕГО-ТО ВИДЕЛА ТОГЛЬКО ВАРИАНТЫ 80 И 90 ГРАММ!я ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛА,НО ХОЧУ ОДИН ДЕНЕЧЕК ПОПРОБОВАТЬ НА САМОЧУВСТВИЕ КАК ОТРАЗИТСЯ.я ЧИТАЛА,ЧТО ДЛЯ МОЗГОВ ПОДОЙДЕТ,А ТО ОТ КРЕМЛЕВСКОЙ ГОЛОВА НЕ ВАРИТ,А МНЕ НАДО ДУМАТЬ,Я ЕЩЕ УЧУСЬ.
-
Молодец! Но на мой взгляд рациональное питание - вот самое главное!
-
-
кофе и шоколад не очень хорошо скажется на сердечке
-
Я раньше иногда проводила шоколадніе разгрузки, т. к. сама большая любительница шоколада. но сейчас думаю, что это не самый лучший способ быть стройной и здоровой. очень рада за автора, что этод метод оказался эффективным
-
Шоколад надо есть горький, а не сникерсы!
-
И Я ХОЧУ, ТОЛЬКО БЕДНОЕ СЕРДЕЧКО
-
да, диетка-то просто суперрррррр, надо будет как-то попробывать
-
я тоже худела на ней)плитка шоколада в день)либо большой снигерс съедала и сок)) после 6 ти не ела и не пила) не думала что это какая то диета)просто любительница шоколада)и в тот момент сессия была)как то время на еду особо не было да и не хотелось)за две недели ушло 5 кг)ела так 5 дней в неделю))про вредность не зная)
вход
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- жалели, что кому-то делали это?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- какой костюм лучше выглядит?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- все темы» новые темы»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|