| ||||||
| ||||||
|
вход
В юности не была худой, но и полной себя никогда не считала. При росте 173см весила 63 кг. Уж не знаю, времена ли такие были, или я не задумывалась над своим телом, но меня все устраивало. Мальчикам нравилась, и ладно...Вся жизнь складывалась как по маслу. Закончила школу, институт, вышла замуж, забеременела. Ждала дочку. Говорят они требуют сладкого. Так случилось и со мной. Я ела килограммами конфеты (очень тянуло на “коровку“), печенья, торты, пирожные. Естественно вес рос с бешенной скоростью. И после родов на моем теле повисли лишние 20 кг жира. Муж упрекал постоянно меня в моей полноте, а мне было все равно. Тогда я была счастлива: “У меня есть дочка и мой вес меня не волнует.“ Не в результате этого, а по другим обстоятельствам в жизни, мы с мужем расстались. Я поправилась ещё на пару кг. И опять же, не думая о том, как я выгляжу прожила так ещё год. Друзья, родственники насаживались на меня, мол пора бы уже о личной жизни думать. А я не думала. Никуда не ходила, практически не с кем не общалась. Жила в своем мирке “Я и дочка“. Однажды что то перевернулось, я как будто очнулась от глубокого сна. Встала перед зеркалом, и ужаснулась. Пере Решено. Надо меняться. Засела в интернете и начала искать диеты. Сидела на одной, сорвалась, на другой отсижу, потом наемся. Минус 2 кг за две недели меня не устраивали. Первые два дня были пыткой, а третий уже легче, дальше ещё проще. С каждым днем чувствовала себя всё легче и легче. Как весы показали 72... ВСЁ. И теперь я воодушевленная и преобразившаяся готова к новым подвигам. Никаких диет для себя не выбирала. Просто исключила вредные продукты, включила максимум спорта: плаванье, фитнес, танцы. У меня появилось много активных, спортивных друзей, пусть намного моложе меня, но мне с ними легко и интересно. Они приучили меня к различным видам спорта, без которых я сейчас даже и дня прожить не могу. И сейчас я чувствую себя уже на лет 8 моложе. (мне 28) За восемь месяцев такой активной жизни я похудела до размеров, каких не имела даже в школе (56 кг)! На данный момент у меня молодой человек на 5 лет младше, но уж очень заботящийся обо мне. Всё приготовление пищи в его руках, поначалу он меня откармливал, я поддавалась. Прибавила 2-3 кг. Но сейчас он уже знает все тонкости диетической пищи и кормит меня вкусными и полезными блюдами. Я надеюсь никогда больше не вернуться те кг, которые делали мое тело бесформенным. По крайней мере я всё для этого делаю.
автор: Anns |
начало
-
-
Ех, вот бы своего мужа научить есть и готовить диет блюда, так нет только самое каллорийное и вредное: пельмешки, картошечка, жуть
-
-
Молодец!!!
-
-
Молодчинка!
Я читала твой рассказ и вспомнила себя, у меня все как у тебя!
только правда пока не могу себя в руки взять, а так хочеися! -
Здорово! Отличный пример для тех, кто лениться дойти до спортзала (для таких как я)
-
Умница!
-
-
-
У меня тоже рост 173, мне 27лет и сынуля 6-ти лет есть. Я хочу похудеть до 57 кг ( мой вес 2 года назад).
Спасибо за отличный пример!!!
Любви тебе и счастья в личной жизни!!! -
Супер!
вход
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- что берете на обед на работу?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- как костюм? цвет унылый?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- вы брюнетка или блондинка?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- в чём смысл жизни?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|