вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ваш вес снизится на 1 кг за день диеты.












РАЦИОН:




1-й завтрак: фрукты, 200 грамм творога, чай или кофе. Съешьте не торопясь.





2-й завтрак:
фрукты


Обед: фрукты + 200 грамм творога.


Полдник: фрукты


Ужин: салат из овощей + 150 грамм отварной рыбы или мяса




Попробуйте мою диету!



автор: Anonymous

начало

  • tataska 15.05.10 19:11
    »
    а я вот попробую пожалуй мож поможет))))
  • koshka_40 04.01.10 23:41
    »
    Творог - это конечно эффективно, но не вкусно
  • ilashka62 07.07.09 16:58
    »
    Мне кажется,что неплохо для диеты!
  • constancia777 09.06.09 16:38
    »
  • katerina-kata 26.05.09 14:23
    »
  • tatka351 23.05.09 11:11
    »
    А фрукты какие и в каком количестве
  • seldereechka 22.05.09 13:22
    »
    вкусная диетка! но творог не люблю, ну никак себя не могу заставить его есть
  • сама_по_себе 21.05.09 13:46
    »
    Двигаться больше надо!!!! И кушать меньше. Вот весь секрет этой диеты.
  • александера 19.05.09 17:12
    »
    Точно, уж лучше диета Протасова, она и лучше и разнообразней.
  • siberia_f1 19.05.09 15:17
    »
    и что так каждый день питаться?
  • murmishka 19.05.09 01:26
    »
    я так и ем, только без мяса
  • 7778889928_1 18.05.09 17:03
    »
    Думаю, что если недельку посидеть на таком питании. то результат будет - min.2-3kg
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru