| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и элексир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают? Эксперты Центра исследований рака в Японии в течении десяти лет обследовали 9 тысяч человек и обнаружили, что те, кто пил по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили в среднем на пять - семь лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек. Кроме того, выяснилось, что среди любителей зеленого чая заболевших всеми видами рака было на 25-30% меньше. Японцы считают, что этот чай - панацея от рака и снижает рост опухоли. Профессор Чен Цикун из Института чая в Китае отмечает, что чай, особенно зеленый, - эффективное средство против лучевой болезни. А если вы подолгу смотрите цветной телевизор, то зеленый чай нейтрализует вредное воздействие излучения от телеэкрана. Зеленый чай заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, он снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония среди всех развитых стран занимает последнее место по гипертонии. Зеленый чай обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, и, в частности, много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк - очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также использовать это средство при укачивании и морской болезни. Однако и у зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе. Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему. Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью. Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.
автор: mylene_f1 |
начало
-
ответ для: колобочек
я тоже после молокочая не сплю...... -
ответ для: liluuu
спасибо за рецепт заваривания чая. скажи, и даже этот чай, правильно заваренный посекундно, вреден тем у кого проблемы с сердечком или повышенная возбудимость? спасибо. -
А мне от зеленого чая тошнит. Может неправильно завариваю.
-
могу сказать точно насчет правильности заваривания. В Тайланде в так называемых чайных ресторанчиках (tea house) подавали мне лично зеленый чай с жасмином как обычно - в заварочном чайничке. Никто не преливал его из одной емкости в другую. Заварен он был некрепко. Пить его надо не разбавляя кипятком как черный (сначала наливаем заварку, потом разводим кипятком). Не тонизирует, по крайней мере меня. Людям с пониженным давлением (как у меня) его пить не рекомендуется, т.к. давление падает еще ниже. Но то, что помогает сжигать жиры - это факт, особенно если в чашку с чаем положить дольку лимона и выпить этот напиток после обильной еды.
-
Пить чай зелёный или чёрный всё равно какой если хочешь похудеть, главное пить его много-много, следовательно желудок переполнен и ничегокушать не хочется.
Ну а если смотреть на полезность то лично я предпочитаю зелёный -
На самом деле от зеленого чая не похудееш. С целью снижения веса можно пить пуэр (есть рецепты варки пуэра на молоке), не плохо действует улун. Каждому чаю свое место в жизни.
-
я после разгрузки на зелёном чае с молоком не могла заснуть до 6 часов утра. может совпадение, а может и правда так он меня протонизировал. завтра опять буду разгружаться - проверим.
-
И я!!!!
-
а я люблю зеленый чай
-
Японцы пьют зеленый чай, обладающий противораковым действием. Мы в России обычно не пьем зеленый чай, а если и пьем, то неправильно завариваем. При этом теряются его природные лечебные свойства. Если его заварить как обычный черный, он получается очень горьким за счет большого количества танина • вещества, облада- ющего горьким вкусом. В обычном чае он удален при помощи специальной технологии. Черный чай всегда получают из зеленого, только он специальным образом обрабатывается. Из него извлекают вредные вещества, а иногда и кофеин для медицинских целей. Хитрость заварки заключается в следующем. Кипящая вода для чая должна соприкасаться с измельченными листьями не более 20 секунд. После этого в раствор пойдут вредные вещества, которые к тому же и неприятны на вкус. Воду использовать идеально чистую: это вода, пропущенная через хороший фильтр, отстоенная в течение суток, и талая, после заморозки в холодильнике.
Методика заварки:
1. Берем две емкости по одному литру, одна из них - заварной чайник с носиком.
2. Берем зеленый чай (1 чайную пожну на стакан воды), кладем его в емкость с носиком.
3. Заливаем чай кипящей водой. Нужно успеть это сделать за 10 секунд.
4. Сразу же начинаем выливать его через носик во вторую емкость.
Успеть за последующие 10 секунд! Время контакта чая и кипятка - не более 20 секунд, и лечебный чай готов. Чай приобретает насыщенный янтарный цвет, умопомрачительный аромат. Такой чай не пьют с сахаром, чтобы не исказить ароматический букет. Это вполне доступное средство профилактики не только рака, но и многих других болезней.
Пейте на здоровье! -
от зеленого чая не худеют, это миф... или нужен какой-то очень хорощший чай,т.е. дорогой
-
Больше ли в зеленом чае кофеина, чем в черном и вкофе?
вход
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- здорово, да? классный парень по общению?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- ещё несколько фото с поездки
- какие планы на день?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- какой на фото размер штанов?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вам внешность этого певца?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- у меня сейчас длинные волосы?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как вам такая фигура? нравится?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|