| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этой диете вы легко можете сбросить 4 кг! попробуйте мою диету: ДЕНЬ 1 и 3: ЗАВТРАК: 120 г творога (до 5 % жира), 1 фрукт. ОБЕД: 120 г творога (до 5 % жира), салат из овощей. УЖИН: ДЕНЬ 2 и 4: ЗАВТРАК: банан, 120 грамм творога или йогурта. ОБЕД: 1-2 банана, 1 вареное яйцо. УЖИН: 150 грамм мяса, 2 банана. Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
автор: Anonymous |
начало
-
ja na nei sidela dieta supper i sbroila 4 kg pravda dlja etogo nado sportom zanimatsja!!!!
-
ja na nee s zavtrasnego dnia.
-
мне нравиться
-
как разгрузка подойдет....
-
ответ для: Кроля22
ну ты и синяк та я по поводу тортиков пошутковала=)))я тортик если и сьем, то только на новый год и усе... -
ответ для: -Белка-
мне его мамка сказала.. что уних Галя .. ну там родственница.. тоже типа до замужества очень комплексовала. .а когда родила.. похудела.... ..
а насчет тортика и кофе... яс тобой хожу.. но без тортиков... мы вчера ак клево посидели в ресторане, отмечали окончание выставки.. я выпила 3 бокала махиты.. не фига не взяла.. даже водка не помогал..а прада одна рюмочка.. но я как стеклышко так и осталась.. а так хотелось запьянеть -
Ну и что вы думаете? Сидится нормально, и сидела я без нарушений, все как надо. 1,5 кг! А сегодня день без диеты и хочется разнообразной пищи, чувствую, что все вернется. Здесь надо и спорт, и баню и все сразу. а эта диета только животик чуть-чуть уменьшит, не больше
-
ответ для: Кроля22
пошли че-нить вкусного покушаем я после 3-х недель диет...готова целый кусок торта сьесть и еще 3 кружки кофе ввыпить...а то у меня уже ломка начинаеться...Ну вот мне мама про ее дочку практически так же и сказала, что я типа корова (хотя я ее выше и худее, по крайней мере у меня лицо не пухлое), а тут такое, я прям думала провалиться бы мне сквозь землю...вот Виталикиной сестре повезло, родила, а выглядит супер, худенькая такая...хорошенькая...эх... -
ответ для: -Белка-
Галюнь.. больная тема...
сама не знаю что со мной..как убдто не я..
я ведь раньше когда похудела клево...мотивация была огого... слова так мамкины задели, насчет того, что крестный ей сказал.. мол его дочь не ест, потмоу что на Ксюху не хочет быть похожей...вот я проревела целый день. и аппетит как отшибло.. и стала худеть..а сейчас... сама не пойму.. насратьчто думают другие... ... мамка все пытается что-то там говорить.. а меня не пронимает.. а хотелось бы... я стараюсь сейчас выработать позицию худею для здоровья и для себя...
но чувствую для здоровья (в плане для хорошего самочувствия) немного протеворечиво.. но в целом хочу похудеть чтобы было легче ...
придется экстримально худеть.. не есть... по другому не получается.. просто как только кусок в рот попадает.. все мне трудно остановится...
эх -
ответ для: Кроля22
я не пас...проверяю силу воли...тут маман про дочку подруги сказала, что та худееть...я не могу от нее отставать... -
ответ для: -Белка-
хороший результат..
но я все..пас на диеты.. -
ответ для: Кроля22
меня вот сеня 4-й день на бананх...утром встала померилась и еще 500г - итог пока что за 3 дня -1кг...
вход
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- вы носите халат после душа?
- ваш мужчина вас боится?
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- что у вас сегодня на ужин?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- у вас густые хорошие волосы?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как вам нос? оцените!
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- все темы» новые темы»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|