вход
Просто красиво.. толстые фигуры это не сексуально
| ||||||
| ||||||
|
|
Я похудела на 32 кг! Размер одежды сменился с 54 на 46! С чего надо начинать? К ненависти к себе. Когда ты смотришь на себя в зеркало и НЕНАВИДИШЬ СЕБЯ! Жестоко? Зато правда! У меня так и было. Я весила 100 кг и это в возрасте 24 года! Я помню, как выходила от врача с предположительным диагнозом “предожирение“. В ушах: “я корова, я корова, я корова“ и в доказательство - бутерброд на ночь. Прекрасно! И ведь понимала все, а все равно не садилась на диету. Страдала сидя на попе ровно. Стало стыдно. Очень. Я похудела за год на 32 кг. Основные 20 кг ушли в период с сентября по январь. Первое - организм надо толкнуть. Мой вариант - монодиета на неделю. Сложно, особенно морально. Поэтому растягиваем недельную диету на 2 недели, ибо в первые дни по-любому сорвемся и натрескаемся всякой бяки. Не отчаиваемся, не бросаем диету. Станет стыдно и ты найдешь в себе силы продолжать диету нормально! Затем берем в руки овес, овощи (я брала замороженные), куриную грудку, рыбку и кушаем это или завариваем холодной водой гречку на ночь - бяка на вкус. Первые недели две - потом вкуснее этого ничего нет на свете. Пирожок - можно, конфетку - можно. Съела - молодец, завтра не плачь, что на весах нет минуса. Сама виновата! Хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблок Ешь меньше и килограммы от тебя потянутся! На ночь кушать хочется - попей водички. Купи массажер и крем любой жирный и делай массаж живота. Делай, а не ленись! Нет возможности ходить на фитнес - не ходи. Иди пешком домой с работы - отличный вариант! Больше физической нагрузки. Хоть дома каждый день полы мой до седьмого пота. ДЕЛАЙ! Мне очень помогал бывший муж, но он же мне и понизил самооценку, загнобил. Да, я сейчас хорошо выгляжу, красивая, работаю в банке, живу в подмосковье, но я неделю назад развелась и у меня жуткий депресняк, чувство одиночества, мне очень плохо. Я знаю, что понравлюсь подавляющему большинству мужчин, и это не хвастовство, а проверенный факт (извините, может и сама себя успокаиваю просто). Поэтому, девочки, я бы с удовольствием написала о том, как сильно я полюбила себя, как я стала уверенной в себе, но чуть позже, сейчас на душе плохо! А ведь все это было! Мое фото до и после: 
автор: fiallo4ka21 |
начало
-
ответ для: Лисён@
-
Вы красотка!
-
Красотка
-
Ножки супер стали)
-
ответ для: BeluraTomsk
да вы что. Посмотрите на нос и глаза. Одно лицо) Просто минус 32 кг меняют почти до неузнаваемости) -
Красавица, только мне кажется, что мерки после похудения преувеличены, вы никак не можете быть 46 размера, скорее у вас 44. НО! Вы стоите в три четверти, и сложно сказать на 100%. Вы выбрали ракурс, который сам по себе даже полную девушку уменьшает. (Что мне кстати, не нравится у всех, кто выкладывает фотки после похудения, стоят в три четверти и сложно увидеть реальную картину).
Но это не суть важно, важно то, что выглядите потрясающе! И мужчина еще будет у вас, все впереди, а бывший еще локти кусать будет. Так что не переживайте, а используйте свое временное одиночество для себя любимой.
Всего хорошего вам -
ну мне кажеть что размер у вас далеко не 46 ) я ношу 44 а вес то у меня и габариты побольше чем у вас ( хотя если у вас 46 российский размер то может быть ) я одеваю 44 европейский )
-
хорошие результаты
-
вы стали такой КРАСОТКОЙ.....
-
странно.. 46 р-р это ж почти 100 в бедрах, а на последнем фото мало того, что по сути совершенно непохожая девушка, так и явно на 42р-р тянет.. в общем тема очередная липа..
-
Да, ладно...словно два полюса. Преображение полное
-
ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ
вход
- вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- удивительно, но в питере жара. меня всё сушняк мучает и постоянно
- андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто не
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступали ли на
- сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви
- у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия?
- вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, у мужа 15-20.
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60?
- лучше пить и немного заниматься спортом или не пить, но есть всякую дрянь?
- как ваше воскресенье? как день без гваделупе?
- ну все, мы выехали! всем хорошего дня!
- возможно ли, чтоб в отношениях было все взаимно? что любят одинаково?
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- это фотошоп талии или нет?
- лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- на вас сегодня напала сверхлень или вы активны и готовы к свершениям?
- как вам такая противоречивая отговорка: не заводит детей, потому
- вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно
- как вам майами?
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- на какой знак зодиака я похожа?
- вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично?
- у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь в жизни.
- какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать?
- девушки, как вам это фото?
- если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% стоп-кран?
- подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки.
- отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя бы до
- у мужчин вы любите какой?
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его на
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной
- у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет желания
- кто из них вам больше нравится как медийная личность? за кем интереснее
- какой парфюм считаете строгим? фото приветствуется!
- эта девушка похожа на атлантиду?
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- согласны с картинкой? а ведь действительно это так?
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлений
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- вам нравится этот блогер?
- посоветуйте отель в таганроге
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- вы бы приняли ребенка от другой женщины?
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- какое фото вам больше нравится?
- сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- почему вы ещё не купили такой свитер на осень?
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- нравится ли вам, когда пряди у лица осветлены? красиво? думаю себе так
- как вам такие ботики? с чем бы носили?
- имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают?
- как часто нужно ходить на антицеллюлитный массаж? раз в неделю достаточно?
- как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему
- что по вашему нельзя делать на первом свидании?
- вы умеете копить деньги? или скорее транжира?
- хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! как его
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- все темы» новые темы»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|