вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я составила свою диету для похудения!




Больше не употребляю:

- соленую пищу, сахар, жирное, мучное - всю выпечку и любой хлеб, сладкое - шоколад, торты.


Вот диета:


Завтрак


- вареное яйцо, овощной салат, зеленый чай без сахара с лимона.

Обед

- вареная рыба, яблоки, чай.

Ужин

- отварная курица без кожи, кусок твердого сыра, стакан кефира.


Весь день можно пить зеленый чай без сахара, минеральную воду без газа. Не меньше 2 литров жидкости в день.


автор: Anonymous


начало

1 2 3 »»
  • @spicegirl@ 07.01.12 19:04
    »
  • akaii 16.12.11 05:17
    »
    А где простите ваш организм будет хоть какую-то долю сахара брать, если так долго есть начнутся головные боли, головокружения и до обмороков не далеко. Уж мед-то и фрукты ограничено можно. И без витамина Б организму тяжко будет. По сути белковая диета, про которую уже куча негативных отзывов.
  • vikki,kos 14.12.11 08:00
    »
  • haruko) 14.12.11 00:54
    »
    классно! и голодным не останешься))
  • танча321 13.12.11 20:54
    »
  • fox12345 13.12.11 13:01
    »
  • alkiviadna 12.12.11 23:37
    »
    durackoe pitanie
  • fatusha31 12.12.11 22:04
    »
  • нсп 12.12.11 22:02
    »
    Надо посидеть на таком до корпоратива
  • olik989 12.12.11 21:31
    »
    Подобное питание нравится, но вот без сладкого не могу обходиться, для меня шоколад как
  • альбинок 12.12.11 20:40
    »
  • рошель 12.12.11 19:27
    »
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru