начало

• old_school 14.03.11 13:38

  »
  ответ для: В дерзкой мини ю

  Привет! Как твои успехи?
• в дерзкой мини ю 10.03.11 22:01

  »
  Сегодня второй день диеты.За один день сбросила 1 кг.Завтра немного нарушу.Пойдём в суши бар.Перед этим я устоять немогу.Но диету незаброшу,а сразу же продолжу.
• в дерзкой мини ю 09.03.11 08:08

  »
  С Сегодняшнего дня на этой диете.Кто со мной?Мой старт 69кг.
• ~pilochka~ 27.05.08 09:34

  »
  я сегодня на нее села, бой лишним килограммам
• лиса-али 11.10.06 11:16

  »
  по мне так отличный вариант... а по поводу риса... думаю никакого криминала не будет если выпить слабительного... вот и все. с понедельника сяду. об итогах расскажу. а вообще вспоминаю слова Плисецкой, когда её спросили, как она сумела сохранить такую фигуру,: жрать надо меньше. вот и весь секрет. всем удачи. и чаще улыбайтесь...
• kukla-d 22.06.06 17:20

  »
  похожа на кифирно рисовую, там все тоже самое , тока по 3 дня каждого продукта а так же кефир 1% в люб кол-во!!! пробовала но сдулась!!! немогу так долго без фруктов может если поменять ябл и курочку местами легче будет?
• baby_squirrel 31.05.06 15:17

  »
  я сама на ней три года назад стдела и похудела на 17 кг. потом долго не набирала, но в результате всё-таки заставила себя
  сейчас на ней снова сидела и за 9 дней минус 4 кг. но я в этот раз поступила умно, не ем всё на что глаз ляжет. эту диету расцениваю как хороший трамплин, так как после неё реально для насыщения нужно меньше еды. мне ещё 16 кг сбросить надо... сбрасываю постепенно
• drain аway 29.03.06 22:49

  »
  ответ для: Капель

  Да ты права
• inferno 28.03.06 18:32

  »
  столько яблок я в жизни не осилю за один день. Я одно в день съедаю и потом хоть год не ешь не хочу. И оскомину они у меня быстро вызывают.
• whity 28.03.06 17:26

  »
  выдержать 9 дней, эту диету можно сократить до 6 (т.е. не по 3 дня одного продукта, а по 2).
  Я могу говорить только за себя, сидела на этой диете, только в укороченном варианте, перед новым годом. Самочувствие было на 3-й день уже лучше, и, как некоторый девчонки отмечали уже, ощущаешь какую-то легкость(не знаю с чем это связано), я сбросила лишних 4 кг...они правда были последние из лишних кило и от них избавиться было крайне сложно! НО!!! За все праздники я набрала всего 1 кг..........во-первых, не очень хотелось есть; во-вторых, действительно было жалко потраченных моральных (все-таки серьезные ограничения были) сил и отъедаться тортами и шоколадками я не могла себе позволить!
  Еще одно изменение я внесла, вместо яблок один день я ела овощи!
  В общем, мне понравилось!! До сих пор я в том весе и остаюсь
  Желаю удачи всем, кто решится
• ciara 24.03.06 19:36

  »
  себя от сладкого....а солёного...соль воду в организме скапливает...Завтра сама сажусь на диету,при росто 172 весела 55,а ща 60...уЖЖас.=((((Прямо .как медведь,зимой нарастила жирки!
• olg170276 24.03.06 19:09

  »
  Я читаю и понимаю,что многие рассуждают правильно такая диета подходит тем,кто хочет разгрузить свой организм после зимней спячки.Сбросить 1-2 кг свеженькие просто.А мне надо сбросить 15 кг после родов.Я знаю что это не просто и помимо диеты нужно еще подружиться со спортом .Нет девчонки и мальчишки не бывает в жизни чудес.надо просто меньше есть .Всем желаю удачи в борьбе с лишними кило!

начало