| ||||||
| ||||||
|
За три дня можно потерять 3,5 кг... На средней крупности терке натереть морковь (сколько хочешь в принципе, но я больше одной средней морковины за раз не съедала). Обязательно выжать туда лимонный сок, можно добавить мед (но так, С каждым приемом пищи можно добавлять один фрукт: яблоко, киви, грейпфрут, апельсин, гранат. Яблоко можно потереть туда же, а можно и так. Вместо последнего раза, на ужин, можно съесть грейпфрут. Пить как можно больше воды или чая.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: ksuchenka
Как у Вас результаты? -
Завтра на диетку эту сяду)
-
Девочки подскажите так целый день одну морковку жевать)))
-
Скажите девочки,если я буду грызть морковку без масла просто так? и + я каждый день на эллиптическом тренажере по 20 км бегаю эффект то будет?
-
так, с сегодняшнего дня тоже на нее сажусь)) завтрак морковкой уже прошел, посмотрим, что дальше будет)
-
-
Морковь это такая вещь, помойму её нельзя не любить(Кроме варенной)Я ЗА
-
сколько раз в день максимум можно есть?!в среду на неё сажусь
-
Я сейчас сижу на более строгой диете 12 дней. Не знаю 12 свего посидеть или 24 дня) или всеже передти на эту диету но на более длительный срок чтобы закрепить результаты и скинуть ещё пару лишних....
-
Меня вот в субботу на свадьбу пригласили - двоюродная сестра любимого замуж выходит - не мешало бы парочку кг к этому событию скинуть - попробую с завтрашнего дня сесть.. О результатах напишу обязательно!!! Только поддержите меня пожалуйста, а то опять плюну и сорвусь.. А так хочется выглядеть по божески...
-
Хорошая диета. Соблюдаю строго(токо без масла). Кушать не хочется. Чувствую себя отлично. Девчонки, кто со мной эту неделю будет держаться-пишите. Пока все просто супер, вот только поболтать с кем-то насчет этого хочется.)))
-
привет всем! я вот тоже решила сесть на эту диету, мне нравится! за три дня два кг потеряла, надеюсь, дальше будет ещё лучше и результат держаться будет
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- ещё несколько фото с поездки
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- эта девушка лучше меня внешне?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как вам фигура и стиль девушки?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- какие конфеты любите? фаворит?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- как вам фигура на фото?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|