вход
скажите, прям совсем-совсем идеальная кожа?
до овсянки какая была?
сколько времени питались овсянкой, прежде чем кожа таковой стала?
| ||||||
| ||||||
|
|
Хотите иметь идеальную, бархатистую кожу лица? Здоровый цвет кожи? Тогда эта информация для Вас! Рецепт завтрака красоты мне подсказала врач год назад. Через неделю я уже заметила явный положительный эффект: кожа стала просто великолепной! Нежная, без жирного блеска или шелушения, ровного цвета. А на ощупь - словно бархат! А про прыщики я вообще забыла! Итак, продукты: овсяные хлопья (3-4 столовые ложки), 1 апельсин, можно добавить и 1 яблоко, 1-2 кураги, 1-2 чернослива, 1-2 грецких ореха, 1/4 ч.л. сливочного масла. Приготовление: пока овсяные хлопья завариваются кипятком, мы чистим и режим на небольшие кубики апельсин (цитрусовые должны присутствовать обязательно, но если очень хочется, то можно туда порезать и яблочко). Затем уже в распаренные хлопья добавляем капельку сливочного масла и мелко нарезанные сухофрукты с грецким орехом. Затем добавляем нарезанный апельсин. Всё тщательно перемешиваем. Кроме того, что этот завтрак ОЧЕНЬ полезный, он еще и невероятно вкусный и заряжает энергией на весь день! Попробуйте, и через недельку Вы не узнаете свою кожу!
автор: vale |
начало
-
ответ для: best_ragana
-
Раньше ела овсянку на воде..без фруктов, закусывала малопроцентным йогуртом...Теперь перестала и кожа если честно стала хуже...
Завтра обязательно начну -
буду каждый день кушать!и буду молодая!!
-
-
Как раз для меня завтрак!!!!!!!
Спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
такого варианта я не пробовала, но уже 5 лет завтракаю только овсянкой с курагой или черносливом. я не знаю что такое прыщи,угри и расширенные поры. самая большая проблема с кожей лица это размазавшаяся тушь
-
Интересно, а что в этих салатах красоты главное? Овсянка? Может быть просто завтракать вкусной овсяночкой на молоке, добавляя в нее то, что придется по душе: хоть фрукты, хоть сухофрукты, хоть орехи
-
а можно заменить грецкий орех на миндаль?
я его с трудом переношу
а сливочное масло обязательно? если я днем буду кушать оливковое масло в салате, мне авроде достаточно ПЖК должно поступить. а для кожи они и нужны...
а вообще,классно!
голосочек -
простите, но я не поняла : капелька сливочного масла- его нужно растопить ?
-
А сколько недель надо кушать такой завтрак?
Вот я например, кушаю только по выходным. Я готовлю овсянку на молоке + сахарозаменитель + ананас. -
я впечатлилась. с завтрашнего дня постараюсь есть это каждый день не на завтрак так на обед или ужин ( если утром не успею). но буду стараться на завтрак=))прям так вдохновилась!
-
Я тоже так завтракаю. Действительно супер! Овсянка на воде утром-это незаменимая вещь для желудка, а немного сливочного масла(именного сливочного) необходимо для эластичности,упругости кожи. Ну а апельсинчик,сухофрукты и орешки-это ж столько витаминов
вход
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- какое платье выбрать?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- у вас уже продают черешню?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- как вам фото? атмосферное или нет?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- как вам такая фигура?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- полнят ли белые джинсы?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- все темы» новые темы»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|