| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
начало
-
а можно к курице добавить немного вареной капусты ?
-
я ее пробовала, но не до конца и скажу что результаты мне ее нравятся
-
ответ для: Sagapo_88
А вес не вернулся? Как ты питалась после? -
Na kurice 3 dnja proshli legko, no nesoljonnaja varjonnaja riba, menja prosto ubila, smogla sjestj odin kuso4ek i azh zatoshnilo. Zamenila na krevetki drugie 2 dnja. Gre4ku tozhe prosto otvratiteljno bez soli estj, zajedala fruktami. S narushenijami kone4no, no za 8 dnej pochti 4 kg ushlo.
-
Скажите, сидела на диете- 3дня - рис, затем курица и яблоки - минус 5 кг, но мне интересно рис можно заменить, например теми же ябл оками???
-
ответ для: Sagapo_88
ну и как бессолевая диета, сколько ушло за 15 дней??? -
ответ для: ксю2907
на овощах и фруктах хорошо должно уйти, кг 4 думаю -
пожалуйста пишите свои результаты для вдохновления
-
завтра сажусь, надеюсь всё получится)))
-
По описанию диета очень даже ничего, сегодня первый день на курочке) Сообщу о результате через 15 дней.)
-
девочки,сижу на этой диете 5 день! уже -3кг. Но плюс я активно начала заниматься спортом.
-
так поправилась после родов на 24 кг!сидела на этой диете)))очень хорошая!!!!отсидела только 4 дня(((больше не смогла!!!!похудела на 3.800!!!!очень эффективная диета!!!!есть еще японская безсолевая она на 13 дней!!!тоже очень хорошая!!!!
вход
- вы приданное покупали за счет жениха?
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- серая мышка - кто это для вас?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- какой ваш любимый цвет?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как ваш вечерок?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- какой рост бы дали по фото?
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- маленький это сколько?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- аватаркой можно ставить?
- во сколько планируете ложиться спать?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- успели с утра заняться интимом?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- все темы» новые темы»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|