| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
начало
-
а можно к курице добавить немного вареной капусты ?
-
я ее пробовала, но не до конца и скажу что результаты мне ее нравятся
-
ответ для: Sagapo_88
А вес не вернулся? Как ты питалась после? -
Na kurice 3 dnja proshli legko, no nesoljonnaja varjonnaja riba, menja prosto ubila, smogla sjestj odin kuso4ek i azh zatoshnilo. Zamenila na krevetki drugie 2 dnja. Gre4ku tozhe prosto otvratiteljno bez soli estj, zajedala fruktami. S narushenijami kone4no, no za 8 dnej pochti 4 kg ushlo.
-
Скажите, сидела на диете- 3дня - рис, затем курица и яблоки - минус 5 кг, но мне интересно рис можно заменить, например теми же ябл оками???
-
ответ для: Sagapo_88
ну и как бессолевая диета, сколько ушло за 15 дней??? -
ответ для: ксю2907
на овощах и фруктах хорошо должно уйти, кг 4 думаю -
пожалуйста пишите свои результаты для вдохновления
-
завтра сажусь, надеюсь всё получится)))
-
По описанию диета очень даже ничего, сегодня первый день на курочке) Сообщу о результате через 15 дней.)
-
девочки,сижу на этой диете 5 день! уже -3кг. Но плюс я активно начала заниматься спортом.
-
так поправилась после родов на 24 кг!сидела на этой диете)))очень хорошая!!!!отсидела только 4 дня(((больше не смогла!!!!похудела на 3.800!!!!очень эффективная диета!!!!есть еще японская безсолевая она на 13 дней!!!тоже очень хорошая!!!!
вход
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- какой здесь может быть вес?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как фигура? сколько лет?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- сколько кг? рост 164.
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- как вам такой лайфхак?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- какой характер у этого мужика?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|