| ||||||
| ||||||
|
вход
1 день - кефирный 2,5 л кефира (2,5% жирности), 1 ст. ложка подсолнечного масла (при желании пару чашек травяного чая) 2 день - фруктовый 4-6 средних апельсина, 1,5 кг яблок 1 ст. ложка подсолнечного масла, (опять же чай) 3 день - творожный 2-3 пачки нежирного творога, 1 ст. ложка подсолнечного масла, (чай) 4 день - овощной 1 л кабачковой икры, 1, 5 л томатного сока, травяной чай 5 день - шоколадный 2 плитки шоколада, 250 гр чернослива, травяной чай 6 день - яблочный 1,5 - 2 кг яблок, 2 л яблочного сока, 1 ст. ложка подсолнечного масла, травяной чай 350 гр твердого сыра, 350 гр брынзы, травяной чай 8 день - овощной 1,5 л томатного сока, 500 гр овощного салата, 1 ст. ложка подсолнечного масла, травяной чай 9 день - мясной 500 гр вареной говядины, 500 гр курицы без кожи, 1 ст. ложка подсолнечного масла, травяной чай 10 день - овощной Сделать овощной салат: 200 гр огурцов и помидоров, 250 гр свежей капусты, 150 гр зелени, подсолнечное масло, травяной чай 11 день - творожный 2-3 пачки жирного творога, 250 гр сметаны, 1 ст. ложка подсолнечного масла, травяной чай 12 день - фруктовый 1, 5 кг свежих слив, 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай ВНИМАНИЕ: кушать после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО!
автор: Эвик |
начало
-
-
-
-
Jamaicangirlб спасибо=)
-
ответ для: Densetsu
Под ечное масло очень полезно, содержит витаминку Е , который сам по себе есть природный антиоксидант, благодаря масличку мы можем замедлить процесс старения (мы всегда молоды, но все же ) :укрепляет волосы и ногти, восстанавливает кожу, так вот маманя моя меня заставляла пить масло с детства (не много всего лишь чайную ложеку или даже меньше) у меня были шикарные волосы, а потом я подзабила на эту процедурку сейчас проблемы с волосами -лезут ломаются -хочеться обрить себя наголо...Дело конечно не только в масле..но все же))Кроме все го этого - масличко дает нам физическую силу для занятий упражнениями и спортом,которые так любит наше тело..Конечно здесь ,в диете , 1ст.л масла -это перебор (не каждый выпьет) , но диета она на то и диета - в ней мы познаем что то новое.. ..вот так вот мои девочки, может написала неграмотно ну эт так в общик чертах)Усех цюлюю -
Под ечное масло очень полезно, содержит витаминку Е , который сам по себе есть природный антиоксидант, благодаря масличку мы можем замедлить процесс старения (мы всегда молоды, но все же ) :укрепляет волосы и ногти, восстанавливает кожу, так вот маманя моя меня заставляла пить масло с детства (не много всего лишь чайную ложеку или даже меньше) у меня были шикарные волосы, а потом я подзабила на эту процедурку сейчас проблемы с волосами -лезут ломаются -хочеться обрить себя наголо...Дело конечно не только в масле..но все же))Кроме все го этого - масличко дает нам физическую силу для занятий упражнениями и спортом,которые так любит наше тело..Конечно здесь ,в диете , 1ст.л масла -это перебор (не каждый выпьет) , но диета она на то и диета - в ней мы познаем что то новое.. ..вот так вот мои девочки, может написала неграмотно ну эт так в общик чертах)Усех цюлюю
-
Интересненько... Но кто-нибудь понял: зачем столько масла?
-
ответ для: Mama_utro
Интересно, а сколько вы за эту диетку заплатили, явно не 10 руб. -
-
оооёёё!
-
Меня от 2 кг яблок так разопрёт, что я потом ещё 3 дня буду голодом сидеть, чтобы всё это скинуть...
-
а вы знаете чем можно заменить творог я его очень люблю но я учусь в азии и тут его нет.......(( а на нем так много диет((
СПАСИБО!!!
вход
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- какие жвачки вам нравились больше?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что для вас женственность и мужественность?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- вы ревнивая?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- ну, как я вам?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- в чём смысл жизни?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- какую выбрать кровать?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вам такие обутки, красивые?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как прогнать уже придверного парня?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- что у вас сегодня на ужин?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- все темы» новые темы»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|