| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
berlinerkindl
вход
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какой это размер груди?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- как часто вы убираетесь дома?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- какой костюм вам больше нравится?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- похожи на детских фотках между собой?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- боль при этом. как справиться?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|