| ||||||
| ||||||
|
вход
Проблем у моей фигуры никогда не было. То есть – раньше никогда не было. Песня «красивая и стройная дорогу перешла» - это про меня. Активности – хоть отбавляй, спорта никакого не надо. Ела все подряд, закусывая газировку гамбургерами. В общем – до определенного возраста я вызывала жгучую зависть подруг и вообще большинства знакомых женщин. Пока не встретила ЕГО… Он оказался самым что ни на есть волшебным принцем. Он носил мне цветы – и меня носил на руках. Он приглашал в рестораны, пел песни, смотрел влюбленными глазами и… и нахваливал мою стряпню. Для него я пекла пирожки, жарила курочку, готовила картошечку в сливочном соусе. Смотреть, как он уплетает за обе щеки было ни с чем не сравнимым удовольствием, а вкушение плодов своего труда рядом с ним возносило практически на небеса. Прошло совсем немного – и эти волшебные ощущения принесли свои негативные плоды: стрелка весов неукоснительно поползла вверх. Однажды любимый, блаженно поглаживая мою раздавшуюся попу, выдал: «пышечка моя...», и меня охватила реальная паника. Судите сами: с одной стороны, я была абсолютно счастлива и ничего не собиралась менять. С другой – ситуация выходила из-под контроля и могла измениться сама собой. Весы уже показывали 5 лишних килограммов, а ежедневные трапезы обещали увеличивать довесок в геометрической прогрессии. Отказаться от ужином в обнимку я просто не могла. Поверьте, я слабая женщина и очень хочу быть счастливой. А путь к женскому счастью чаще всего пролегает через мужской желудок. Обратиться за советами к подругам не могла – было попросту стыдно. Брюки уже не сходились, на руках появились отвратительные валики. За советом я пошла к бабушке. «А чем ты его кормишь?», - поинтересовалась моя сухонькая и веселая бабуля. «Ну… пирожками… курочкой… тортик вчера испекла», - как бы оправдываясь, ответила я. «Ну и чего же ты ждала? От чего тебе стройнеть-то? – засмеялась бабушка. – Я тебе вот что скажу: вкусно – не значит жирно…» Истина оказалась проста до абсурда: можно готовить вкусные блюда без лишнего жира, масла и калорийных снадобий.  Наиболее востребованными оказались куриные крылышки-гриль. Берете в магазине куриные крылышки, обмазываете специями – и в духовку. Даже если духовка у вас самая простая, курица приготовится замечательно. Остается подать крылышки с каким-нибудь диетическим соусом, сделанным, например, на основе томатной пасты. Конечно, это не каша на воде – и сразу постройнеть не получится. Но это один из наиболее простых вариантов, которые не требуют ни дополнительных ингредиентов, ни технологических изысков. Не менее лакомым блюдом стал салат с оливковым маслом: режете бадью любого салата, бросаете туда помидорки-черри, оливки, красный сладкий перец, можно свежий огурчик, кедровые орешки и заливаете оливковым маслом. Для пикантности можно добавить немного сыра с плесенью, но это уже «на любителя». Вполне диетической считается «постная» каша с грибами – на поверку оказалось, что она и сытная, и необыкновенно вкусная. В пропаренную гречку кинуть обжаренные грибы с луком. Готовки на 20 минут, а радости-то… Пиво мы постепенно заменили красным вином, находя в этом еще и эстетическое удовольствие. На первое я принялась готовить разнообразные супы: они придают чувство сытости и содержат незначительное число калорий. Итак, мы с любимым постепенно перешли на почти диетическое питание. Конечно, сказать ему об этом прямо у меня не хватало духу: он всегда восхищался тем, что я могу есть все подряд, не утруждая себя диетами. Но результат все-таки подтвердил правильность выбранной мною тактики: постепенно лишние килограммы от нездоровой пищи таяли, брюки начали застегиваться, руки приобрели прежнюю форму, а сил заметно прибавилось. Теперь я уверена, что как бы ни полнила нас, девушек, спокойная семейная жизнь, мы всегда сможем найти из этого выход. Яна Кошкина для сайта Galya.ru
автор: Anonymous |
вход
- что для вас скандальный человек? это какой?
- самое лучшее или своё находится неожиданно? у меня так было с парикмахером.
- что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешность для любви?
- что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте?
- вы ходили когда-нибудь на мастер-классы, мини-обучения? проходили
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу
- бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не
- у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на
- если бы нос мужчины лез вам в рот при поцелуе, это стало бы стоп-сигналом?
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов?
- как вам фамилия малышкин?
- кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делали?
- кого также застала осенняя хандра, как поднять настроение? ничего не
- кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- вы со всеми знакомыми людьми, которые вас окружают чувствуете себя в
- у нас наконец-то начинает сходить жара! правда, пока только вечером, но
- когда вы выкидываете трусы? по каким признакам?
- что для вас лучше дубай или москва?
- вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было?
- какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить
- вы едите такую еду? как считаете, аппетитно выглядит?
- это фотошоп? как вы думаете?
- парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! как же
- как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или
- вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения?
- сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно
- откуда столько негатива к длинным ногтям? такая длина непрактична, но
- вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов?
- как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите?
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- не хотят ремонтировать крыльцо! куда ещё обратиться?
- можно ли назвать меня паразитом и кровопийцей?
- вы этого ни разу не делали в школе?
- в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло?
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут?
- правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина
- почему так? ко мне приходят только за консультацией, а покупают у
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- вы моете руки всегда после посещения туалета не зависимо от
- правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь?
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- для вас допустимо ударить мужчину?
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу понять ничего
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница
- спросила у мужчины нравится ли ему настойчивость. сказал ну уведут -
- не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие
- если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует?
- вы платите за отопление в квартире круглый год или в отопительный сезон?
- а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей?
- вы ленивы? в чем проявляется? я заказываю всё большими упаковками
- вы бы назвали такой гардероб колхозным?
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды из своей
- кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье, выпечка?
- как бы вы отреагировали на такое? бывший подарил мне букет цветов и сет
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- хочу на все лето переехать во владивосток! краснодарский край не
- чем кормят ваших детей в саду? бывают какие-нибудь вкусности?
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- маленькие детки умеют правдоподобно врать? дочка разговаривать
- как вы думаете, подруга обиделась? не успела её увидеть перед тем, как она ушла.
- мой парень подписывается на других! это вообще нормально?
- это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью для ее
- вам важно, чтобы мужчина был решительный и сам проявлял инициативу в
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|