| ||||||
| ||||||
|
Американские диетологи пришли к выводу, что людям, желающим похудеть, вовсе не стоит полностью отказываться от мороженого, картофельных чипсов и других продуктов, считающихся слишком калорийными. Более того – по мнению специалистов, подобные продукты жизненно важны для «сидящего на диете» человека. Согласно заявлению экспертов из Университета штата Техас, периодическое употребление высококалорийных продуктов (преимущественно тех, которые дают человеку именно калории, а не питательные вещества) необходимо для того, чтобы восполнить определенный недостаток энергии, возникающий при длительном ограничении калорийности рациона. Подобная «энергетич «Диета – это не просто ограничение калорийности рациона, но и точный подбор всех компонентов питания, – прокомментировала это заявление доктор Джоанна Лаптон, одна из его авторов. – На самом деле, эффективность диеты в наибольшей степени определяется как раз сочетанием суточного потребления белков, жиров и углеводов, а калорийность потребляемых продуктов вторична. И нет смысла полностью отказывать себе в том, что необходимо организму для нормальной работы.» Источник : KM.RU: Здоровье
автор: Anonymous |
начало
-
О господи бред то какой!Мало того что уже давно доказанно что чипсы это ужасно вредно!!Может теперь надо из Магдака не вылазить что бы дюймовочкой стать?
-
ne zanu vriatli eto mojet tak bit'!!!! nu raz mojno chut'chut' pobalovat' sebia, v smisle odin dva raz poest' morojenoe, no vritali eto so'diot na sidiashishje' na diete...
-
Полный бред! просто американцам видимо очень трудно отказать себе в чипсах и гамбургерах,вот они эту гадость уже и в диеты включает... а потом будут сами себя оправдывать,что соблюдают такую диету,а только поравляются! они же жизни не мыслят без картошки фри и всего прочего!!! я в макдоналдсе ела один раз в жизни.. затащила как-то подруга..мы всего себе заказали,сидели,кушали... и рядом я увидела мужчину.. он сидел на двух стульях,его ляжки свисали до пола,даже попа свисала почти до пола... он уплетал гамбургеры за обе щеки,весь стол был завален этой всякой дрянью..этот его видок был просто ужас!! до сих пор помню,хоть уже 4 года прошло! у меня тогда аппетит полностью пропал..после этого я в макдак не ногой!!! а еще у меня там друг работал..он рассказывал,как приезжает машина с котлетами,по дороге много котлет выпадают чтоль из коробок...лежат там подолгу наполу..вот он говорит,что они некоторые котлеты,уже покрывшиеся плесенью и позеленевшие,отдирали от пола.. а кто-то из вас возможно их кушал!..меня туда больше никогда не затащить!!! девочки,милые,не ходите туда,там сплошная отрава,все продукты ненатуральные.. нельзя так издеваться над нашим и без того измученным организмом!! если мне хочется чего-нибудь такого съесть,я делаю дома хот-дог)) очень редко правда)))удачки вам и забудьте дорогу в макдаки!!!!!
-
ответ для: anette
Полностью согласна ! Бред какой чипсы и фри необходимы для нормальной работы организма -
Мак - это действительно своего рода Вырабатывается определенная зависимость. Помню последний раз, когда ходила (вообще редко хожу, можно сказать практически не хожу!) сорвалась ночью часа в 2, набрала себе всего + мороженое. Была безумно рада. Доставила себе моральное удовольствие.
В действительности же, надо просто ограничивать себя в этом, также как в сладком и жирном. -
Особенно удивилась, когда в последний раз была в Маке обнаружила таблицу калорийности предлагаемых ими продуктов с обратной стороны листовки на подносе. Занимательно было почитать, да и подсчитать. Представляете, один только роял-чизбургер около 500 ккал.
-
А исследования скорее всего оплатил Макдональдс,а то в последнее время их "диетические" продукты народ перестаёт кушать.
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- купила помаду. оцените!
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- какие требования у вас к мужчинам?
- как я вам?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- дарить ремень к разрыву отношений?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- сколько кг судя по фото?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- есть живот или нет?
- все темы» новые темы»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|