| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу рассказать про свой метод борьбы с лишним весом!
Я всегда была с формами, но выше 80 кг вес не поднимался. Потом вышла замуж, родила двоих деток и расслабилась. Муж любил и никогда не говорил, что я толстая. Мой вес достиг отметки в 115 килограммов. Смотря на себя в зеркало я видела, что поправилась, но считала, что стоит мне сбросить десяток кг и буду конфеткой. Так продолжалось долго, пока не отправилась на отдых. Пробежавшись по магазинам я поняла, что на мою фигуру найти нормальный купальник просто нереально. Только бабские балахоны. Выход на пляж был для меня стрессом. Рядом стройный и красивый муж, а я бегемотик в парео. Я решила брать себя в ежовые рукавицы прямо там. Все ходили ку После приезда домой я перестала есть всякие вредности. Полуфабрикаты, жирное, чипсы, семечки, жареное и очень соленое. Убрала свои любимые тортики и шоколадки. Мои продукты: - овощи, - мясо без жира, - курица, - нежирный творог, - каши, кроме белого риса, - молочные продукты. Спорт: - хожу в тренажерный зал 2-3 раза в неделю, - много хожу пешком, - когда сбросила первые 20 кило стала прыгать на скакалке. 
Благодаря диете и спорту я изменила рельеф тела. Потеряла 58 килограммов!
|
вход
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- почему такие лица считаются красивыми ?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- какие конфеты любите? фаворит?
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- нравится ли вам это юное дарование?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- как вам такая фигура? нравится?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- похоже на натуральную грудь?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|