| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: 
автор: AlyaStar |
начало
-
Вы не считали калории ? Просто соблюдали правильный рацион ?
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
-
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Фигура ужас...
-
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Молодец!
-
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Ты умница
heinrich_m
вход
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- боль при этом. как справиться?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- дружба. где вы нашли друзей?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|