| ||||||
| ||||||
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: vishenka2014 |
начало
-
Просто супер, красотка
-
Какая прелесть! Вы и до похудения были хорошенькой и миловидной, а теперь просто красавица. Умничка, здоровья Вам и счастья
-
вы просто молодец! хотя короткую юбку надевать ещё рано, но скоро всё будет в порядке
-
-
-
Вы и полненькая, очень хорошенькая Умница, так держать
-
не похоже на 83 кг при росте 163
-
Грандиозно!
-
вы молодчинище!!!так держать,а что на ужин кушаете?вы едите борщи и супы?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- как вам на внешку ионел истрати?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вы любите делать это?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- погода - шик! еще походим в платьях!
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- какие жвачки вам нравились больше?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- все темы» новые темы»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|