| |||||
| |||||
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: vishenka2014 |
начало
-
Просто супер, красотка
-
Какая прелесть! Вы и до похудения были хорошенькой и миловидной, а теперь просто красавица. Умничка, здоровья Вам и счастья
-
вы просто молодец! хотя короткую юбку надевать ещё рано, но скоро всё будет в порядке
-
-
-
Вы и полненькая, очень хорошенькая Умница, так держать
-
не похоже на 83 кг при росте 163
-
Грандиозно!
-
вы молодчинище!!!так держать,а что на ужин кушаете?вы едите борщи и супы?
- у вас была расплата за интимные удовольствия?
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает
- что для вас означает такая фраза: ладно, давай попозже спишемся?
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- в эскорте не работала, но труд мне этот знаком. как так? еще их и жалеют!
- как вам эффект седины на волосах? нравится?
- как вы переносите приём антибиотиков? нет неприятного привкуса во
- как вам такое спортивное платье? под низом шорты? сильно коротко для
- вам нравится внешность?
- раздражает мать! раздражает в ней почти всё. как она размышляет, говорит,
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- как вы нашли своего человека? как вы поняли, что это он? где познакомились?
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- какие стереотипы насчёт интима вы слышали? жена для этого слишком
- опять обманули? мануальному отдала 5500, но голова так и болит!
- вы верите в любовь между м и ж? она была, есть в вашей жизни?
- впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и
- у вас были проблемы, связанные с маркетплейсами? звонит девушка,
- есть ли шанс встретить обеспеченного мужчину? я красивая, молодая, из
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- у меня долг на кредитке 70 тысяч, а зп пока - 40! это сильно ужасно?
- вам нравятся такие трендовые очки? всем ли подходят такие очки? с чем носить?
- вы бы хотели получить второе или третье высшее? какое именно?
- согласны с тем, что это роскошная фигура?
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- как вам прикиды у мужчины? первый прям кощей, второй кожаный пиджак и шляпа
- нормальное ли состояние волос или нет? стричь не хочу, отращиваю
- как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной
- если есть девушка, зачем писать другим? от скуки? видимо новый вид мужчин
- плохо быть напористой? мч на свидании сказал, что я такая!
- реально ли стать бьюти-блогером? зарабатывать съёмкой,
- невыносимо просто сидеть дома, но лень сковывает все порывы: ой,
- поставили филлер в носослезную. ощущение, будто нет результата.
- мужчина не хочет свадьбу, только роспись и никаких торжеств! а я очень этого
- с чего у вас началось утро? у меня - с клубники и переписки с мутным челом!
- вы верите в то, что пустое место заполнится? как бы закон равновесия
- женщина-овен, мужчина-скорпион - вам встречались такие пары? или это
- может ли это запороть анализы? уже с неделю пью успокоительные на спиртовой
- родственники неделю капали на мозг что пора сажать перец. пошёл снег. крайняя я
- правда ли, что в сочи все дорого?
- кто-нибудь оформлял соцработника? как впечатления? мы решили оформить.
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- какой размер одежды вы носите?
- как смотрится костюм? не взяла, не нравится.
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- стоит ли получать ещё одно образование? я всегда хотела быть хирургом!
- как вы во взрослом возрасте повысили чувство безопасности?
- как относитесь к такого рода свадебной части фотосессии?
- куда вы ходите одна?
- это макияж для фотосессий и подиума? так можно выйти в люди?
- как считаете, лучше от руки написать? на новую форму заявления принтер
- вам нравится парень на лошади? пахнет конем.
- я стройняшка! ем все, что пожелаю и не толстею: стройная и подтянутая!
- как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- как вам такая фигура до и после похудения?
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- вы любите летать на самолёте? нравится сама атмосфера аэропорта,
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- правда ли, что нельзя наращивать более жесткие чем свои волосы? что свои
- какое ваше любимое блюдо? моё любимое - суши.
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- сколько у вас оценивается обед в столовке? капуста, котлета и компот - 310
- продолжать поиски кошки или нет? пятый день как пропала, никто ничего не
- как вам такой стиль? носите подобные вещи?
- если девушке лень ухаживать за собой, краситься, делать маски, она себя не
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- это я что, лысею? слишком жидкие волосы?
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- как живется людям с двумя и более высшими образованиями?
- как вам парень на фото? нравится ли вам такой типаж?
- все темы» новые темы»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|