| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Какие упражнения делали: ходьба, пресс, приседы. 
Ваша диета: Низкоуглеводная диета или сушка тела! Низкоуглеводная диета предусматривает питание, при котором основным источником пищи это белок, жиры и углеводы употребляются в минимальных количествах. Чтобы похудеть быстро, поскорее увидеть результат, лучше сидеть на низкоуглеводной диете. - Мясо : куриное, индейка, тялита, говядина. - Рыба - Яйца - Творог ( до 5 % жирности), но не зерненый, потому что соленый (йогурты, кефир, сметану - нельзя! много углеводов, а в сметане много жира). - Овощи отварные или на пару - Из фруктов - цитрусовые, зелёные яблоки. Что нельзя кушать: Всё остальное: сахар, мед, соевые соусы, кетчупы, майонезы, минимум соли! 
Моя мечта быть худой осуществилась!
автор: j3ivplniryqi |
вход
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- это женское пальто на мужчине?
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- как вам эти зверята? не боитесь?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- привидите пример насыщенной жизни!
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- что более обидно? корова или кобыла?
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- все темы» новые темы»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|