| ||||||
| ||||||
|
вход
Мое похудение началось с того, что я поспорила с подругой, что смогу похудеть. 
Сначала я подумала, что мы пошутили, но когда через неделю подруга позвонила узнать, как мои успехи в похудении, я поняла, что пора начать новую жизнь. Мне было очень трудно отказаться от вечернего чаепития за просмотром телевизора. От семечек и вкусняшек. Но выбора не было, очень хотелось не проиграть пари. Моя первая диета - Протасова 1 и 2 неделя - сырые овощи - сыры до 5% жирности - одно варёное яйцо в день - три зеленых яблока в день Чай, кофе можно в любом количестве, а воду 2 литра в день. 
- добавляем к овощам и сырам кусок (300 грамм) жареного мяса, птицы или рыбы - немного сократите сыры и йогурты - овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки есть ещё три недели Моя вторая диета - белковая Завтрак - стакан молока, гренки, кусочек сыра Обед - 150 грамм куриного мяса, салат из сырых овощей Ужин - вареная рыба, стакан апельсинового сока Регулярно проводила разгрузочные дни - творожные - молокочай - рис и компот 
Всего я скинула 17 кг. Сейчас мой вес 50 кг.
|
вход
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- мне идет с волосами длинными?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- какое постельное белье вам нравится?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- какое ваше любимое время года?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- как вам такие обутки, красивые?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- хотели бы жить в таком доме?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- эта девушка красивая?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- безалаберно относятся к кредитам
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- как вам такие образы? нравятся?
- все темы» новые темы»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|