| ||||||
| ||||||
|
Под слоем жира скрывалась красотка! Мое питание: Я не фанат диет, особенно где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь. Это не страшно, и не тяжело. Когда видишь, как тело с благодарностью тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря. Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг. Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла себя в руки! Теперь я себе не позволяю так разъедаться и достигла цели, о которой мечтала - 55 кг. Я носила 50 размер одежды, теперь 42! Когда раньше приходила в магазин, ревела - все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением! Девушки, милые, знайте, что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из-за веса. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: sery90 |
начало
-
Молодец , я в восхищение , очень хороший результат
-
Молодец
-
Это потрясающий результат! Вы большая умница! Интересно за какой срок скинули с 72 до 55?
-
-
-
АФИГЕТЬ! ТЫ ПРОСТО МОЛОДЧАГА!
-
Ты большая МОЛОДЕЦ!
-
Потрясающе!!!!!!!!!
Вы такая молодец!!! -
молодец
-
Вау!!! Шикарное преображение!!! Потрясающая фигура и внешность!
-
Просто потрясающе!!!! Ты красотка!!!!
-
суперрр!!!
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- сколько сантиметров у меня талия?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- у меня сейчас длинные волосы?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вы для своего мужа награда или наказание?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- это идеальный профиль?
- доброе утро. какие планы на день?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- какое фото у меня лучше получилось?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- вы крепко спите или что-то мешает?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- боль при этом. как справиться?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- я полнее этой девушки?
- все темы» новые темы»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|