| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально просто! Поправилась я после 2 родов своих малышей-погодок! Стала похожа на свинку, разве что не хрюкала. Была депрессия, не могла смотреть на себя в зеркало, но потом поняла, что так дальше нельзя! Взялась за себя! Похудела на 20 кг и не останавливаюсь на этом! О, чудо! Я из жирной ЖЕНЩИНЫ превратилась в симпатичную девушку! Я счастлива! Про спорт Я делала приседания, упражнения на пресс, отжимания, по часу занималась на эллипсоиде, гуляла с коляской по 2 часа в день. Про питание Питание было правильным, т.е. булочки, кексики, жареное, жирное ушло из моей жизни. Их я заменила на сухофрукты, мармелад (чуток) или зефир. Еще горький шоколад! Пару раз сидела на творожной диете и строгой диете, но это просто для того, чтобы вес уходил быстрее. В принципе и на пра Еще существует много приятных процедур для ускорения результатов Это обертывания, ванны с содой, массаж, контрастный душ! Все это и вы - конфетка! Итак, на начало похудения мой вес - 76 кг, после - 56 и это за 4 месяца! 76 кг 
66 кг 
56 кг 
автор: Любаша |
начало
-
мне бы так!))) автор, Вы молодчина!
-
ответ для: Kokodjambo
то есть последнее фото -
ответ для: Kokodjambo
просто первое фото до беремености,моложе девушка на нём. -
ответ для: Кракозябра 14
мне тоже кажется, по последнему фото,а если точнее по руке, что никакого похудения не произошло -
наверняка фото последнее было сделано до беременности.а то на первых с ребёнком и во весь рост почти,а тут одно лицо и без ребёнка)
-
-
хм...а где фигура после? ничего особенного
-
молодчинка
-
А напишите ваш примерный рацион. Я тоже мама погодок и хочу вернуть свой вес 52 кг.сейчас 65(((((
-
эх.. а так бы хотелось увидеть фигуру((((((
-
суперррр, Вы умница!!!
-
Хоть и не особо видно фигуры, но видно по лицу, что похудела сильно.
Важно удержать вес после похудения, не сорваться, не вернуться к прежнему виду. А выглядите Вы замечательно!
Удачи!!!
вход
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- постарела? скажите честно
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- зима холода. у вас холодно?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- изменение за месяц, минус 8 кг
- что более обидно? корова или кобыла?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- как костюм? цвет унылый?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- зачем делают такие дизайны?
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- смогли бы работать в школе?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|