| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мотивация к похудению - надоело видеть в зеркале толстушку. Мои помощники в физнагрузке: - велотренажер, - обруч, - скакалка, - гантели. Моя диета - подсчет калорий Примерный рацион на 1200 калорий (дополнение редакции): Завтрак: - салат из капусты и тертой морковки, заправить оливковым маслом, кусочек хлеба с сыром, 100 грамм вареной колбасы Перекус: - чай или кофе с сахаром Обед: - кусок вареной курицы, печеный картофель с подсолнечным маслом, чай Полдник: - стакан йогурта Ужин: - кусочек рыбы, небольшая порция салата, как на завтрак Худейте с моей диетой эффективно, легко и без вреда для своего здоровья! Мое фото до и после: 
автор: fcnhf777 |
вход
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- сколько у вас вставных зубов?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- да или нет, скажите просто
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- чем питались сегодня?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- сколько лет дадите?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- как одежда? летом оделась на зиму!
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- как вам такие образы? нравятся?
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- для вас это скучный гардероб вещей?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- что у вас сегодня на ужин?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- все темы» новые темы»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|