| ||||||
| ||||||
|
Моя мотивация к похудению - надоело видеть в зеркале толстушку. Мои помощники в физнагрузке: - велотренажер, - обруч, - скакалка, - гантели. Моя диета - подсчет калорий Примерный рацион на 1200 калорий (дополнение редакции): Завтрак: - салат из капусты и тертой морковки, заправить оливковым маслом, кусочек хлеба с сыром, 100 грамм вареной колбасы Перекус: - чай или кофе с сахаром Обед: - кусок вареной курицы, печеный картофель с подсолнечным маслом, чай Полдник: - стакан йогурта Ужин: - кусочек рыбы, небольшая порция салата, как на завтрак Худейте с моей диетой эффективно, легко и без вреда для своего здоровья! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: fcnhf777 |
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- какой бритвой вы пользуетесь?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- прокатились бы на таком велике?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- какие планы на день?
- как вернуть бывшего?
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- предпочитаете телевизор или проектор?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- как вам фигура на фото?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|