| ||||||
| ||||||
|
вход
Я рекомендую вам свою диету, которую испытала на себе!
Она не только поможет похудеть, но и восстановит обмен веществ! Мое главное правило: питаться всем и понемногу! Нельзя ставить жесткие запреты, так очень легко сорваться при виде любимой еды! Чтобы не было соблазнов, не ходите в магазин голодной! И лучший способ - не ходить в супермаркет вообще! Обязательно потянетесь за шоколадкой или плюшкой и будет потом мучительно стыдно! Зачем испытывать себя? Даже несколько дней моей диеты дадут положительный результат. Утром натощак: стакан воды с 1 ст.л. лимонного сока (натурального) Через 30 минут: стакан йогурта Завтрак: салат из овощей, овсяная каша, чай без сахара Перекус: фрукты Обед: винегрет, овощной суп, запеченная рыба Перекус: фрукты Ужин: 150 грамм творога, добавить чернослив, изюм или курагу, стакан кефира 
Пить только чистую воду, не минералку с газом!
|
вход
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- все темы» новые темы»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|