вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На этой диете можно похудеть на 10 кг!




Рацион по дням

Первые три дня:


- куриная грудка, салат из овощей, кефир


Вторые три дня:

- творог,сметана, к
ефир


Третьи три дня

- рыба, овощи с растительным малом, кефир


Десятый день:

- разгрузка на фруктах.




Едим в любое время, но малыми порциями. После 18.00 не есть!

Уходят объемы и исчезает живот!



начало

  • инча 02.01.14 13:20
    Девочки, я сегодня села на эту диету. Через 10 дней напишу результаты
  • инча 24.12.13 09:25
    Супер! мне нравится, а главное голодать не надо!
  • верона 18.12.13 12:47
    сидела на нечто схожем,похудела на 10 кг за месяц
  • olik989 13.12.13 20:14
    диета как раз по-мне!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru