| ||||||
| ||||||
|
вход
Я предпочитаю сбалансированную диету!
Составляю рацион на 1500 калорий в день. Продукты нужно распределить на 4-5 приемов пищи. Мой рацион 1-й день - овощи - любые, отварная рыба, фрукты, чай 2-й день - овощи, отварная рыба, вареная картошка, чай 3-й день - овощи, вареная курица, картофель в духовке без майонеза, рис, фрукты 
4-й день - овощи, творог, гречка, стакан йогурта, фрукты 5-й день - овощи, отварная рыба, рис, твердый сыр, кефир 6-й день - овощи, отварная рыба, картофель на пару, гречка, фрукты 7-й день - овощи, вареная курица, картофель запеченный, фрукты После недели диеты, я делаю перерыв на месяц. Два раза в неделю провожу разгрузочные дни.
|
вход
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- подарите мне хрюшек!
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- оцените ногти!
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- все темы» новые темы»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|