| ||||||
| ||||||
|
вход
Я очень сильно поправилась после родов, совсем не было времени на себя, но однажды я сказала себе: СТОП! 
Взяла себя в руки и похудела на 34 кг за год. Составила для себя план и чётко придерживалась его: ПИТАНИЕ: раздельное 5 ра СПОРТ: бодифлекс. Я никогда не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь, а также качаю пресс 100 раз в день и кручу хула-хуп по 10 минут. ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ТЕЛА: обёртывания (глиняные, уксусные, шоколадные), 2 раза в неделю делаю кофейный скраб с морской солью, а также пользуюсь хорошими кремами для лица и для тела. ИЗМЕНИЛА ИМИДЖ: сделала мелировку, подстриглась, поменяла гардероб, теперь ношу вместо объёмных балахонов обтягивающие вещи. Придерживаясь такого плана я похудела с 102 кг до 68 кг и сразу же помолодела на 15 лет. А при моём росте 1,75 - это идеальный вес.
автор: irina-78 |
начало
-
супер! Умачка!
-
-
Зайдите на страничку автора “текущий вес 77,7кг“ , зачем так врать????????
-
Покажи фото!!!
-
Лично яне верю историям с моделями на фотках. А на фото - именно модель, а не вы.
-
Бодифлек и оксисайз омолаживают организм на уровне клетки
-
Как Вы считаете, от бодифлекса польза большая? Он реально помогает, стоит ли тратить на него время? За какое время стоит ожидать первые результаты? А кожу помогает подтягивать?
-
-
-
ответ для: merzainka
да точно ))) отличаются -
ты просто молодчинка! 34 кг-это очень тяжелый труд!
так держать! -
МОЛОДЕЦ.А ЭТО ТЫ НА ФОТКЕ.ХОРОШО СМОТРИШЬСЯ,ТАК ДЕРЖАТЬ
вход
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- во сколько планируете ложиться спать?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- сколько у вас вставных зубов?
- любите ли вы такой зефир?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- сколько живут с панкреатитом?
- во сколько вы ложитесь спать?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- в чём смысл жизни?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- что вы обычно едите на завтрак?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- все темы» новые темы»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|