| ||||||
| ||||||
|
вход
|
ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ. Так как почти все продукты не содержат витаминов, витамины нужно принимать в таблетках. На этой диете чувствуешь себя сытой, но теряешь до 1 килограмма в день. ДИЕТА: ЗАВТРАК: стакан молока, 100 грамм творога или йогурта УЖИН: 200 грамм картофельного пюре, овощной салат (огурцы, помидоры, редис, зелень, заправить растительным или оливковым маслом) ПЕРЕД СНОМ: стакан молока или кефира Да, можете просто попробовать эту диету в роли разгрузочного дня.
автор: Anonymous |
начало
-
-
про кг за день , сомневаюсь...
-
Девченки, я к вам присоединяюсь!
-
ответ для: Ольчик-пончик
хотя смотря какой сорт картофеля попадется -
ответ для: Акsinia
не знаю как вы, но я салат примрено один раз в день ем... -
ответ для: Ольчик-пончик
Салатик? В обед - Из картофеля, сыра и соли действительно “ПОЛОН“ витаминов!!!!Как это вообще можно есть-сыр и картошку вместе???
Если только вечерний... -
а как же салатик? это что-не витамины разве:)))) и есть витаминизированый кефирчик .. и йогурт.. и молоко... по-моему, нрмальная еда...
-
можно использовать как трехдневную разгрузку после бурных выходных:) Но про кг за день сомневаюсь...
-
ответ для: Акsinia
а как же голодание??? на воде, например? какие там витамины? -
ответ для: Акsinia
за три дня ваш организм не умрет без витаминов. И какой же здесь стресс? -
Да уж, совсем без витаминов, а результат - стресс для организма. Дополнительные мультивитамины -тоже не вариант!
вход
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- эти актёры похожи?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- для вас это скучный гардероб вещей?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- как вам этот певец?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|