| ||||||
| ||||||
|
вход
|
По моим сведеньям таких диет здесь ещё не появлялось. Диета рассчитана на 10 дней. Итак... УТРОМ: Подготовьте два очистительных напитка, которые, вместе, помогут избавить вашу печень и почки от созданных токсинов. Смешайте каждый напиток в блендере в течение 20 - 40 секунд. 1: Сок 1 лимона; 32 унции ключевой воды; 1 1/2 сироп клена чайной ложки или мед; 1/2 чайную ложку целой гвоздики 2: 1/2 очищенного лимона; 2 очищенных апельсина; оливковое масло на 1 унцию; не много петрушки; имбирь молотый, черный перец, гвоздики КАК ТОЛЬКО ОБА НАПИТКА ГОТОВЫ: 1) Выпейте, весь второй напиток 2) Потом пьют, 8 унций 1 напитка 3) Берут 100 миллиграммов витамина C, 4) Берут 100 миллиграммов Магния В течение дня допивается 1 напиток. УТРЕННЯЯ ЗАКУСКА: Еда 5 - 10 сырых миндаля и половина яблока или гр ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ЗАВТРАКА: Выпейте 8 унций свежего сока - 80-процентного растительного сока, 20-процентного фруктового сока. Возьмите ещё 100 миллиграммов витамина C и 100 миллиграммов Магния. ЗАВТРАК: Большой растительный салат + рыба или цыпленок. Смешайте лимонный сок и оливковое масло. ЗАКУСКА ДНЯ: Съешьте еще 5 - 10 сырых миндалей и половину яблока или груши. (Или в 1 чашку нарезать морковь, огурцы или сельдерей.) ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ОБЕДА: Выпейте, еще восемь унций сока (держите отношение 80 процентов овощей к 20-процентным фруктам). 100-миллиграммовый витамин C и 100 миллиграммов магния. ОБЕД: Съешьте растительный салат. (исключить красные овощи!), Если Вы все еще хотите есть, выпейте ещё сока и ещё 5 - 10 миндалей. 2 ст. ложки = 1 жидкая унция (30 мл) Эта диета разработана Американским диетологом Gregory Joujon - Roche.
автор: Bruit |
начало
-
Автор ведь подписал...1 жидкая унция=2 столовым ложкам. Мне лично всё ясно! Но сидеть конечно на ней...мдя...не удобно..
-
Почему утро надо начинать именно со второго напитка? А нельзя просто поменять местами номера этих напитков и начинать, как и положено, с первого, а не со второго ?
-
а втечении дня вас ожидает жуткий понос. в течении следующего дня, тоже.
-
Интересно посмотреть хоть на одного
героя, который бы посидел на этой “Чудо - диете“ -
да уж а кленовый сок как прям из клена выдаивать????????? даже при нашем обилии супермаркетов не все есть, я уж молчу про стоимость
-
Перед тем как сесть на такую диету, надо память потренировать!!! (чтобы запомнить её)
-
хочется увидеть это произведение в оригинале. Еслиу кого-нибудь есть, поделитесь
-
Что то не реальное. Каждые 30 минут с пипеткой????
-
Вот это перевод Я таких давно не читала. Лучше бы дали в оригинале.
-
то все не так уж и плохо :)
Магний здесь - действительно витамин, а не слабительное (я магний сама ежедневно принимаю).
Когда “переводишь“ это все на нормальный язык, то получается симпатичный пример правильного питания. Правда, не диета, а нормальное питание -
Да она скорее всего не замороченная, а просто ужасно переведена с английского:)
-
ум за разум зайти может...читая эту диету...
вход
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- идет ли макияж в таких тонах?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- эта девушка лучше меня внешне?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- вы считаете меня смешной?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- все темы» новые темы»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|