| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет девочки сокро лето и возможно многие поправились за зимний период. Чтобы летние вещи и купальник был как раз, попробуйте эту замечательную диету. При такой диете вы сможете похудеть от 5-7 кг. Главное условие- пить много воды (разбавленную с лимоном и без сахара). Запретить пить себе кофе, пиво и др. алкогольные напитки. Утром - фрукты (грейпфрут, апельсины, мандарины, яблоко) можнон сделать фруктовый салатик и залить йогуртом День - 150 грамм отварн Вечер - 100 грамм отварного мяса, фасоль 50 гр., запеченные помидоры (2 шт). или капуста (белокачанная или цветная). 2-ой вариант - Утром - 1 яйцо, кусочек ржаного хлеба, 30 гр. сыра День - 150 гр. сварить рыбу, сварить цветную или брюс. капусту, 2 шт. отварного картофеля, фрукт. Вечер - 1 грейпфрут (или 2 апельсина), 100 г . мяса на гриле, винегрет или овощи.
автор: Anonymous |
начало
-
-
ура я скинула 1 кг))))
-
-
всем приветики)) я с сегоднешнего дня сяду на эту диету, думаю полтора месяца мне хватит что бы скинуть 6 кг)) сейчас я вешу 71 кг при росмте 173 см)) думаю у меня всё получится, пожилайте мне удачи)
-
-
заманчивая диета только вряд ли на ней за неделю можно скинуть 5-7 кг
-
а 5-7 кг это за какой период?
-
Даже каждый день можно! А я думала часто это вредно. Мы с мужем пристрастились, за ужином хорошего сухого вина по бокальчику употреблять, а я все в раздумьях была "вредно или полезно"...
Еше один вопросик, а в чем польза сухого винца? -
Надо попробовать! Только вот с кофе жаль раставаться... Вопрос, а красное сухое вино можно?
вход
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- какой предмет в школе не любили?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- у меня сейчас длинные волосы?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- вам нравится внешность этого актёра?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- у вас уже продают черешню?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- полнят ли белые джинсы?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- какой костюм вам больше нравится?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- какие требования у вас к мужчинам?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- как вам такой стиль?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|