| |||||
| |||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
новые
-
такое лицо нельзя портить полнотой! удивительный типаж! любви и понимания!
-
-
поздравляю!!! ты молодец!!!!
-
красавица!!!!
-
привет, молодец, да что говорить, ты и сама знаешь
-
-
молодец суупер умница
-
Так держать!
-
молодчинка!!! умница!!!
-
молодец)
-
помолодела сразу, молодец!
-
Вы молодец!Худейте дальше и не повторяйте прошлых ошибок, мужчине приятно, когда с ним рядом красивая, ухоженная женщина!!!
вход
- согласились бы встретиться с таким? нравится настойчивость?
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- гуччи в этом сезоне хороши, как считаете?
- вы бы отправили обнажённое фото своему мужчине? сами любите такие
- как вам куртка? нормально ли мужчине такую носить или позор?
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- на какой возраст выгляжу? оцените внешность
- восхищаетесь актёрами, которые пережили онкологию?
- если бы хотели сэкономить, то поехали бы отдыхать с занудным мужиком?
- очень плохо, если спустя 11 месяцев максимальная ёмкость
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- если мужчина обижает и вы не хотите с ним жить, будете терпеть годами?
- интим на первой встрече чреват! слился, а она, спустя годы, вспоминает сладкую
- если уйду от мужа, то пропаду под мостом и еда с помойки. жилья нет, ничего не
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- она полная на ваш взгляд?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- когда вы в последний раз ходили в государственную поликлинику?
- вам хитрость помогла больше зарабатывать?
- есть какие-то привычки, от которых вы хотите избавиться?
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- что вы вкладываете в понятие содержанка? если радуется 30
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это
- вешу 63 кг, родила. ужасно хочу похудеть, кормлю грудью. когда вы
- у вас был мужчина, который вас подавлял? в чём это проявлялось?
- какое из этих фото лучше?
- маме нужно лечить кота, но почему должна оплатить я, а не сестра? у неё зп больше
- почему у красавицы топ-модели были такие страшные бойфренды?
- вы каждый день ходите в магазин?
- что вас бесит в мужчинах? меня, когда не сдерживают обещания.
- как вам такая фигурка? какие достоинства, недостатки?
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- как вам маникюр? сходила сделала, захотелось нежного цвета.
- как вы определяете, что человек употребляет алкоголь? излишне
- хочу маленького щенка-овчарку, у кого был или есть? какой он?
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- как вы готовое плов? или у вас получается каша:рис и мясо?
- вы любите начосы? с каким вкусом и соусом?
- отец достал! сказал, что мне нужно взять пример с маминой подруги и найти себе
- как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерно
- если человек на чем-то сфокусирован, то это ему везде мерещится?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- тянет выпить каждую пятницу, если не выпью - злая, нервная, плаксивая.
- написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странное
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет? какой у меня типаж внешности?
- вы боитесь фотографироваться? как убрать страх? хотела попробовать
- вы когда-нибудь обзванивали больницы и морги, чтобы найти пропавшего?
- почему женщин тянет к мужчинам, которые недоступны? а те, кто рядом, не
- кто ломал ногу или коленку, вы не могли ходить?
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- позволила дерзость в сторону охранника пенсионера, подошла
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- сдавать отца в пансионат? боюсь его агрессии, не хочет мыться, я с ним не справлюсь
- идти на курсы немецкого языка или взять онлайн-занятия? что лучше?
- как быть? муж обвиняет, что это настраиваю ребенка и сам решит, когда
- нравится такая сумка? до сих пор в тренде?
- есть ли повод стыдиться, если обратилась к руководителю
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- такое может быть во время телефонного звонка? я услышала мелодию,
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- как вам парень? вам нравится такое тело парня?
- как вы считаете, какой это тип фигуры? девушка занимается танцами.
- как относитесь к мужчинам, у которых в подписках всякие сливы,
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- сильно большая грудь или нормальная?
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- в жёсткой форме надавила на его проблему, а он пишет спустя год! где гордость?
- вы боитесь гинекологов?
- считаете себя интересным человеком? какие интересные хобби и
- вы принимаете коллаген? эффект какой-то заметили? давно купила,
- посоветуйте хорошую краску для волос. обычной испортила волосы.
- женщинам, у которых есть своя квартира, проще устроить личную жизнь?
- кто всю жизнь живет в квартире мужа, не чувствуете, что живете не у себя дома?
- все темы» новые темы»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|