вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
В детстве была очень худой и практически ничего не ела!

Мама силком запихивала меня еду. Часто болела, эндокринолог прописал мне гормональные таблетки, после которых я резко стала поправляться и к 8 классу при росте 150 см я весила 67 кг.

Такой я была до 10 класса, и даже не задумывалась о похудении!
Но потом у всех подруг стали появляться мальчики, а на меня не обращали внимания.


Я решила похудеть.

Помогли мне мои родители - они тоже сидели на диете, поэтому дома у нас было только раздельное питание и ничего сладкого, мучного, жирного.

К выпускному я весила 57 кг и смогла купить себе очень красивое платье.



Прошло три года учебы в университете и я не заметила, как килограммы вернулись.
Я решила похудеть раз и навсегда.


С помощью сайта галя.ру я стала считать калории,
ела в день не больше 1000. Также каждый день ходила на фитнес, что продолжаю делать и по сей день.


Теперь мой вес - 57 кг!


Так что девченки - не сдавайтесь, главное взять себя в руки и идти к намеченной цели!


Мой фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Эффа

новые

  • polydniza 28.09.10 00:57
    »
    figura zaglyaden'e! molodez
  • anna16 28.09.10 03:19
    »
    Супер! Молодчиночка) Очень хорошо выглядишь
    У меня тоже поездка в первых числах января планируется в теплые края, и мне надо без вопросов похудень хотя бы на 10 кг).
    Так что тож планирую в бассеин записатся, йогой или бодифлексом занятся, и конечно же привести в порядок питание)
    А ты умничка
  • elenа* 28.09.10 03:38
    »
  • purepoison 28.09.10 06:05
    »
    Умница!!! Классно выглядишь!!!
  • gаdюка 28.09.10 06:33
    »
    Здорово, молодец, результат очевиден. Браво.
  • iren007 28.09.10 06:36
    »
  • nadiys 28.09.10 06:40
    »
  • пареньsimonovkolya 28.09.10 06:59
    »
    молодец !
  • стройная яяя 28.09.10 07:00
    »
  • ромашка0209 28.09.10 07:13
    »
    ЕЩЁ чуть-чуть ножки и будет совсем здорово,но по себе знаю ;что ноги это самое трудное;а в целом прекрасно!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • sko911 28.09.10 07:17
    »
    Молодец!!!
  • Отлично выглядишь!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru