С утра сожусь на нее!
11-12 мая напишу результат!
| ||||||
| ||||||
|
За три дня можно потерять 3,5 кг... На средней крупности терке натереть морковь (сколько хочешь в принципе, но я больше одной средней морковины за раз не съедала). Обязательно выжать туда лимонный сок, можно добавить мед (но так, С каждым приемом пищи можно добавлять один фрукт: яблоко, киви, грейпфрут, апельсин, гранат. Яблоко можно потереть туда же, а можно и так. Вместо последнего раза, на ужин, можно съесть грейпфрут. Пить как можно больше воды или чая.
автор: Anonymous |
новые
-
-
интересно,а главное полезно,только я тоже не поняла сколько раз есть,наверное как обычно 4 раза,завтра наверное попробую.
-
Без масла морковь не усваивается!!!!!
-
ну всё! теперь буду, как кролик! а про масо правильно сказали! нельзя без масла! бесмысленно.
-
другие продукты, содержащие жиры, например кефир, нужно добавлять, т.к. витамин А и керотин - это жирорастворимые вещества и без жиров просто не будут усваиваться. При такой диете обязательно нужно принимать комплекс витаминов, иначе организм можно серьезно подпортить.
-
А сколько масла надо на 1 среднюю морковь?
-
Так, я чяво то не очень поняла...т.е. на завтрак потерла себе морковку с линным соком, на обед потерла морковку и на ужин потерла тока уже можно с яблочком там ит.п. все верно поянла? И все еще еще можно запивать чайком, без сахара?
-
ja s zavtrownogo dnja na nei!!!! podderzite menja!
-
ответ для: Gucci
Вот уже лимончик с морквой купила=)) Завтра с утречка полноценный завтрак прям=) А можно изюму добавить? И вот еще, а чай то можно с ложечкой сахара? -
приветвсем! ну как вам на этой диетке?
-
я тоже сажусь на эту диетку, давайте вместе поддерживать друг друга с завтрашнего дня....мне вот тоже нужно сбросить кг. у меня рост 1м. 65, а вес 60 кг. так что нужно что- то решать....у меня подруга так похудела, а я всё никак не могу...
-
Девченки хочу с завтрашнего дня сесть на эту диету, напишите пожалуста у кого какие результаты
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- как прогнать уже придверного парня?
- напишите что-нибудь хорошее
- какой купальник лучше?
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- для вас привлекательна такая фигура?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- для вас это скучный гардероб вещей?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- уже такие брюки карго только на выброс?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- какие замечания делали вам бывшие?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- что из сладкого ели сегодня?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|