| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета… Для кого-то вожделенное слово, а порой образ жизни. Овощные, фруктовые, белковые и Бог знает какие ещё. Не стоит даже перечислять какие именно: во-первых, всех не упомнишь, а во-вторых - ни к чему. Я о другом. По моему твердому убеждению, диету стоит воспринимать как режим питания; но не как способ истязания своего организма. Если округлые формы не портят вам настроение - подумайте, а нужна ли конкретно вам изнуряющая диета? При строгом ограничении себя в привычном (и необходимом) рационе окружающим, бедолагам, приходиться слышать ваши жалобы на чувство голода, недовольства диетической пищей, терпеть срывы настроения… Само понятие “диета“ очень давно (уж и не вспомнить, с каких времен именно), ассоциируется с красотой и привлекательностью. Тоже верно, но совсем забывается о здоровье. Пожалуй, прежде, чем усиленно сбавлять вес, стоит обратить, наконец-таки, внимание на своё здоровье. И берегите нервы! По моим наблюдениям, люди с хорошим настроением болеют реже. Лично я болею стабильно после сильного стресса. До нервотрёпки имм Для поддержания хорошей физической формы вспомните о тренажерах и шейпинге. Не стоит забывать, что при физических нагрузках питаться всё же необходимо. При постоянном недоедании желудок, печень, почки не станут вести себя лучше. Скорее, наоборот: хронические болезни будут напоминать о себе всё чаще и настойчивее. В свою очередь, это отразиться и на внешности. Употребление витаминов и пищевых добавок тоже не стоит сбрасывать со счетов. Но - В МЕРУ и ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА! Итак, сформулируем небольшие, но важные выводы: - диета должна пониматься как режим питания для своего хорошего самочувствия, напр., как режим сна для хорошего цвета лица. - вкусы других людей - понятие расплывчатое, даже абстрактное. И потому ориентироваться стоит исключительно на свое желание выглядеть: стройной, худенькой, пышкой, др. варианты. - и последнее, но - позволю себе думать - очень важное. Для привлечения мужчин всерьез и надолго хорошее настроение и самочувствие более важны, нежели голливудский стандарт.
автор: CompletelyG |
вход
- как вы представляете свой идеальный день?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- у меня очень некрасивые ноги?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- как вам лабубу в таком варианте?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- оцените внешность. сколько лет?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- что это за зверек? фото
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- вы сидите на лавке одна?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- какой мужчина вам больше нравится?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|