вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сколько себя помню, всегда вела борьбу с лишним весом. Точнее не так. С определенного момента поняла, что неплохо бы похудеть.

В детстве и юношестве никогда не была худышкой, да и полной тоже, скорее крепкой. После каникул у бабули крепчала, при возвращении домой лишний вес исчезал сам собой, да и не взвешивалась я, немного по одежде было заметно (тесновата становилась).

Учеба в институте, дискотеки, женихи, все как обычно, как у всех. Потом любимый, свадьба, первый ребеночек - дочечка. Вся в заботах о ребенке, муже, доме, не до себя как-то. Самое простое побаловать себя любимую - вкусная и быстрая еда, усилий минимум, максимум удовольствия. Дочка немного подросла, стало побольше времени, тут то и открылись глаза на себя любимую (рост 172, вес75).

И начался марафон – жесткие диеты, шейпинг каждый день, пластыри, кодировк
и, таблетки, в общем как у многих. Затем комплименты, легкость в теле, настроение. Вдруг все - клинит - кушаем, кушаем, кушаем. А потом по тому же кругу. В общем средний вес 70-75 кг (при170 см роста).

При всем при этом успела отучиться, работаю, расту по карьерной лестнице, руковожу большим коллективом, опять учусь, успела еще сыночка родить. А с возрастом (34) перестала комплексовать по поводу веса, мне стало комфортно в таком виде, весе. Вот тут я не на шутку перепугалась и поняла, все довольно. Хочу , а ведь главное, могу похудеть, стать привлекательней, нравиться себе еще больше и получать удовольствие от своего внешнего вида, а не от еды. Решила перейти на раздельное питание и регулярные тренировки.

А с командой единомышленников действительно легче. Искренне желаю всем удачи и заранее огромное спасибо за поддержку.

« все истории борьбы с весом »

автор: Лел

новые

  • petit ange 08.02.06 21:22
    Ты просто молодец! С таким настроем обязательно добьешься поставленной цели!
  • flaumi 08.02.06 22:45
    Molodec!! uda4i!!!
  • виолкa,,, 12.02.06 21:53
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru