| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1)надо есть маленькими порциями, но часто 2)любой вид спорта поможет сжечь жир 3)мышцы потребляют больше калорий (т.е. чем больше у вас мышечной массы, тем быстрее вы сожжете лишние калории) 4)сокр 5)больше двигайтесь (танцы, любые физические упражнения, прогулки на свежем воздухе) 6)Для того чтобы похудеть, старайтесь потреблять не больше 1200-1600 калорий за сутки
автор: Anonymous |
вход
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- какое из платьев выбрать?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- на кого похож ребёнок?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как вам губы?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- как вам фото? нравится или нет?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- где живёте? что жуёте?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- как вам фигура на фото?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- как вам образ парня на фото?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- у вас уже продают черешню?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- все темы» новые темы»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|