| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет. Я с детства была полненькой девочкой, но тогда и в голову не приходило, что нужно меньше есть и правильно питаться. Закончив школу с весом 80 кг я поступила в институт и тут как у многих началось перекусывание и так далее, что привело меня к весу 98 кг! Ровно год назад я решила - нужно меняться! Стоп! Так больше нельзя! На следующий день я уже отказалась от сладкого, жирного, мучного, перестала есть сахар и солить, только мед. Так за 1,5 месяца я избавилась от 8 кг. Далее питалась практически также, но до 4 часов - избавилась еще от 5 кг. Каждый день я просто летал Меня мало кто узнавал. С сентября по декабрь кушала все по чуть-чуть и прибавила в весе 5 кг. В январе села на Японскую диету отсидела 9 дней и скинула эти 5 кг. Мой вес стал снова 80 кг. До 70 кг вес никак не хотел уменьшаться я сбивала его месяц. Ровно месяц спортом и правильным питанием. Организм просто бился за каждый грамм, но я это сделала! Вес плавно стал снижаться, сейчас мой вес 74 кг, кости немного широковаты. Осталось сбросить совсем немного - меня никто не узнает на улице! Знакомые могут просто пройти мимо, остальные смотрят вслед... Я просто счастлива, мне скинуть нужно 10 кг и я это сделаю! Я смогу, я сильная! Так что, девочки, если у вас стоит вопрос - худеть или нет? Отвечу - худеть! Это такое счастье!
автор: Serendipity13 |
новые
-
Молодец!
-
-
уумничка!я тоже за себя взялась!похудела уже на 16кг)))мне осталось ещё 7 и я буду счастлива))
давай,я в тебя верю!!!у тебя всё получится) -
Супер!Ты молодчинка!
-
Ya tozhe hochu vesit gde-to 60-65 kg,no mne ezhe daleko,a ty molodec-neostanavlivajsya ostalos nemnogo.Udachki!
-
Надо же у меня тоже именно после 70 кг вес плохо уходил. Я помню прям уже отчаялась. Голодала, но это мало помогло. Помогла в основном ходьба 2-4 часа, или с тяжелыми сумками из магазина. Просто диеты не помогали и вес начал уходить только после того как начала аэробикой заниматься.
-
-
молодцы те, кто добивается таких результатов! очень рада за вас!
-
-
Молодец!!!!
-
Молодец)))
-
Молодец. Нужно было фото выложить, а то модель поставила.
вход
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- на каком фото макияж лучше?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- погода - шик! еще походим в платьях!
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- что у вас сегодня на ужин?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- каре сделать или лучше длинные?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|