| ||||||
| ||||||
|
вход
Сидели на этой диете с подружками! Результаты поразительные! Килограммы и объемы просто тают на глазах!Диета понравилась нам всем. Я тогда сбросила 20 кг. Сброс на этой диете есть у всех, но его количество зависит от упорства участников и от набранного веса. Быстрее уходят килограммы у людей с большой массой тела. 3 дня можно есть: + любые овощи и в любом количестве + нежирный (до 3%) кефир, йогурт, творог также в любом количестве! + Если очень хочется есть, то вечером можно 1 вареное яйцо. + овощи в любом количестве + молочные продукты (до 3 % жира) в любом количестве + кефир пьем сколько угодно + но теперь можно 1 прием молочных продуктов и яйцо заменить отварным мясом (говядина, курица без кожи и жира!) или рыбой – тушить или варить - не больше 100 грамм за 1 прием пищи! + можно есть яблоки в любом количестве. НА ПРОТЯЖЕНИИ ДИЕТЫ НАДО ПИТЬ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ (1,5 Л.) Обязательно учтите, что должно быть минимум соли, масла, перца или уксуса. ДА! ОВОЩИ ЖЕЛАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЫРЫМИ! Из овощей можно делать салаты, заправлять кефиром. Яблоко и творог можно смешать с йогуртом. Поэтому, когда достигнете желаемого результата, постарайтесь придерживаться разумного питания.
автор: Anonymous |
новые
-
-
20 кг за 2 недели? 0_о
какой же изначальный вес был? -
Что то я сомневаюсь про 20кг...Зачем обещают то,что не будет?В неограниченном количестве еще продукты.Можно так растянуть желудок!!!Потом столько наберешь!!!
В 5кг я еще поверю,но и то с большим весом!!! -
Прикольная диета. Овощи+ белок, я как раз собралась на что-то подобное сесть
-
ne verte nerealno 20kg za 14dnei voobshe nerealnooooooo!!proverenno
-
Если я вешу 57 и за 2 неделю похудею на 20 ,то умру
Я и так питаюсь овощи+белок ,но такого результата надеюсь не достигну .
Я себя уже приучила ,есть всё ,что полезно , обожаю салат цезарь ,его хоть целыми днями можно есть ,можно просто без курицы иногда делать ,ооочень вкусненько -
Протасовка, но она и реально помогает но невсем подходит у кого проблемы с поджелудочной
-
-
-
чушь собачья. это какой напряг на организм, если такое кол-во кг за короткий срок.
-
а я уже неделю на такой диете ,уже 5кг ушло ,правда я чередую ,овощи-фрукты.Т.е.утром фрукты ,в основном цитрус или груша,а уже обед и ужин овощи.Диетка сууупер!!Мало того что голода никакого+витаминки,а вскуснющая какая!!Желаю всем хорошего дня,и на какой диете бы вы не “сидели“,желаю всем видимых РЕЗУЛЬТАТОВ!!!
-
вход
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- у вас большой коллектив на работе?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- такая фигура крупнее моей?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- разве плохое платье?
- вы внушаемый человек?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- это супер модная мужская стрижка?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- все темы» новые темы»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|