| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет девочки, хочу рассказать о своей диете. Я уже как несколько недель включаю в свой рацион ягоды (клубнику, малину) и килограммы сами уходят. Вот моя диета: Утром пью кофе, 2 хлебца с сыром, 1 яйцо 2 зав Обед: 2 творожка, 2 хлебца с сыром, клубника или малина 200 грамм Ужин: Варенная цветная капуста или овощной салат и 100 грамм отварной рыбы или курин. грудки, по желанию ягоды.
автор: Anonymous |
новые
-
что-то похожее, но с клубничкой. Эффект и правда хороший, когда калораж в 1200 не превышаешь!
-
Девчонки чет не пойму - в ягодах же углеводов до фигища?
-
нет не до фигища!
там в 100гр не более 30 ккал.
и к тому же эти углеводы полезные..
Это же не сахар , именно такие углеводы и нужны нам для движения и улыбок... -
ответ для: Model9959
эффект потрясный... жаль мамик всю клубнику на компот бухнула -
ответ для: Кроля22
За фигурой типа следим всей семьёй
Зато сейчас у нас в Саратове смородинка пошла -
если их в запасе много, а если лишних осталось мало, то никак. Уж диеты точно не помогут (или помогут временно).
-
Зх, жаль у нас с ягодами напряг, я б тоже так похудела.
-
... поменять обед и ужин местами, в плане продуктов, то эффект будет такой же? Или нет?
-
настроение просто хорошее! -
да, ягоды это хорошо!!!
-
horoshaya dieta
-
если бы еще спорту сюда добавить будет вообще
вход
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих пор в
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- для вас это скучный гардероб вещей?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- как избавиться от депрессивного состояния?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- у вас густые хорошие волосы?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- зачем люди снимают такое?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|