| ||||||
| ||||||
|
![]() Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland |
новые
-
У меня такая же ситуация: в меня тоже мало кто верит. Не в похудании, а вообще!! Стараюсь вообще не говорить о своих планах, дабы не расстраиваться заранее. ОГРОМНЫЙ ГОЛОС!!!
-
Держись! У тебя все получиться!!!
Я в тебя верю!
ГОЛОС!!!! -
+5! Выбери себе хорошую диету, где надо питаться часто, но понемногу, для желудка это полезно. Таких диет на сайте полно. А главное, сила воли. Держи себя в ежевых руковицах, лучшая мотивация для женщины - личная жизнь! Ты же знаешь, что хорошая фигура - это уверенность в себе, а мужчин привлекают уверенные в собственной неотразимости девушки. Так что, давай, выбери объект завоевания, даже если это собственный муж, и вперед!!!
-
Удачи тебе и ПОБЕД!!! +голос!
-
Мы все попали на сайт по одной и той же причине- хотим похудеть ,а значит полюбить себя .Здесь ты найдешь поддержку и понимание и массу полезных советов.Меня очень организовывает мой дневник и желание не подвести команду.Я похудела за 1.5 на 6.5 кг.И спасибо девочкам за советы и поддержку.Ты всего добьешься, попала туда куда надо
-
Держись. Все будет ОК. Главное ты понимаешь, что тебе нужно, теперь немного усилий и все получиться. Тем боллее что начинается пост.
-
Я благодаря этому сайту обрела уверенность в себе, много чего узнала и узнаю полезного! Мой рост 165 см, вес 60 кг, очень хочу похудеть до 50-52... Я верю, что у нас все получится! Всем удачи! Вместе - мы сила!
-
Девочки, а от чего открывается язва желудка и в чем это выражается?
Автору желаю удачи, за статью 5++++ -
Держись, знаю девочку, которая за год сбросила больше 30 кг. Это реально! Своими глазами видела! Голос!
-
Молодец, что пришла сюда! Мы все здесь по одной причине. Глевное - найти в себе силы работать над собой.
Конечно, легко так говорить, а я сама за 3 месяца нахождения на сайте ничего так толком и не сделала. Но когда читаю такие письма, все больше укрепляюсь в мысли, что все возможно. Немного терпения и труда - и все получится.
Держись! -
знаеш у меня с близкими такая же ситуация мне мама в 22.00 10 раз предлагает поесть и я отказываюсь...)))
-
все у тебя будет ок!!! Держись, не пропадем!))
у тебя язва после поста открылась??
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- как вам парень? мне безумно нравится.
- у меня сейчас длинные волосы?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- не хочу никем работать! что делать?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- доброе утро! всем классного настроения!
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- почему мужик 2 года не разводился?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- старая дева для вас сколько лет?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- какой костюм вам больше нравится?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как вам платье? огонь, правда?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- парень не хочет жениться.
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- какой цвет лучше?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- у девушки ярко выраженная талия?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|