| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета хороша тем, что ее легко придерживаться. Суть в том, чтобы не есть очень калорийную пищу.МЕНЮ: Завтрак: Чашку кофе без сахара (можно с заменителем сахара, если кто-то не может не сладкий пить), творог 150 грамм или яйцо, сваренное вкрутую. Обед: Вареный рис несоленый ( Ужин: Стакан кефира, квашеная капуста или салат из овощей (кроме картофеля). Все это можно менять местами, заменять другими продуктами. Например, вместо кофе можно чай, вместо кефира можно нежирный йогурт или творог, вместо вареного яйца - сыр. Т.е. подбирать продукты, примерно равные по калорийности и по содержанию жира, белков, углеводов. Такой диеты можно придерживаться от 1 до 2 недель, в зависимости от индивидуальности человека, от системы пищеварения. В течение года, как минимум, можно будет не думать о лишних килограммах.
автор: Anonymous |
вход
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вам нравится анна попплуэл?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- какой у вас голос?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- сколько живут с панкреатитом?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- фотка вышла слишком тёмной?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- чем сейчас занимаетесь?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- все темы» новые темы»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|